Korzystanie z witryny Bezuzyteczna.pl oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce plików cookies.

Akceptuję Politykę plików cookies (Nie pokazuj mi więcej tego powiadomienia).
Rejestracja
Dołeczki Wenus dodają seksapilu i od zawsze są marzeniem kobiet, które ich nie mają. Zdaniem mężczyzn nie ma piękniejszego tyłka dziewczyny, jeśli nie wzbogacają go u góry seksowne dołeczki. Patrząc na zdjęcie, trudno się nie zgodzić. Nie martwcie się dziewczyny: dołeczki można wyćwiczyć. Kładziesz się na brzuchu na macie, składasz dłonie i przykładasz do nich czoło i zaczynasz unosić przednią część ciała ku górze. Wystarczy 10-15 powtórzeń. Ważne jest, żebyś w trakcie ćwiczenia czuł mięśnie. I jak zwykle należy pamiętać o oddechu (unosząc się nabierasz powietrza, schodząc w dół wydychasz) Być może to ćwiczenie będzie dla Ciebie bardzo trudne na początku i uda Ci się podnieść jedynie o kilka centymetrów ku górze. Ale od czegoś trzeba zacząć.
Dodano: 04 maja 2016 o 09:41:35 przez RoundHere
Polecamy

Zobacz jeszcze

Dodano: 31 stycznia 2016 o 09:20:51 przez RoundHere
Dodano: 31 lipca 2015 o 16:02:02 przez BeeF
Dodano: 18 czerwca 2015 o 13:08:43 przez callista006
Dodano: 05 kwietnia 2015 o 12:25:58 przez RoundHere
Dodano: 20 października 2014 o 16:17:42 przez defdef
Dodano: 10 lipca 2014 o 11:24:18 przez legero
Dodano: 10 marca 2014 o 09:46:27 przez lorenzo8