Korzystanie z witryny Bezuzyteczna.pl oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce plików cookies.

Akceptuję Politykę plików cookies (Nie pokazuj mi więcej tego powiadomienia).
Rejestracja
Dodano: 08 maja 2016 o 13:31:24 przez Davmiguel06
Polecamy

Zobacz jeszcze

Dodano: 09 lutego 2017 o 13:35:53 przez Szyszka
Dodano: 06 grudnia 2016 o 14:07:04 przez RoundHere
źródło: https://www.instagram.com/iamindiaross/
Dodano: 08 czerwca 2016 o 13:27:55 przez marysia
Zrób 100 przysiadów dziennie. Tak, właśnie 100. Nie mniej! Gdy wykonujesz ćwiczenia na pośladki w formie przysiadów, liczy się technika. Oto ona: - proste plecy, nogi ustawione na szerokość bioder; - przysiad wykonujesz do momentu, w którym między łydką a udem pojawi się (mniej więcej) kąt prosty; - schodząc do dołu, pilnujesz, by wypiąć klatkę piersiową i ściągnąć łopatki oraz by kolana były ustawione na równi ze stopami, czyli staw kolanowy musi być tuż nad skokowym (nie skręcasz ich na zewnąt
Obrazek zwinięty, kliknij aby rozwinąć
Dodano: 17 grudnia 2014 o 13:10:06 przez RoundHere
Dodano: 02 maja 2014 o 14:47:27 przez defdef
Znana australijska formacja skalna Uluru, inaczej zwana Ayers Rock, ma ponad 300 m wysokości i głębokość ok. 2,5 km. Co więcej, Uluru wcale nie jest monolitem, lecz częścią większej formacji skalnej, do której należą również Kata Tjuta i Mount Connor.
Dodano: 03 lutego 2014 o 21:35:39 przez mperry
Dodano: 24 listopada 2013 o 23:31:54 przez sstoffen24