Korzystanie z witryny Bezuzyteczna.pl oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce plików cookies.

Akceptuję Politykę plików cookies (Nie pokazuj mi więcej tego powiadomienia).
Rejestracja
Dodano: 15 marca 2016 o 16:39:56 przez marysia
źródło: Polsat
Polecamy

Zobacz jeszcze

Dodano: 26 kwietnia 2017 o 12:26:03 przez Glono
Niestety, panowie - to tak nie działa. Macie przerąbane.
Dodano: 17 listopada 2016 o 11:31:59 przez Paruwa
Ania, jak i inne WAGs, były oczywiście bardzo szczęśliwe ze zwycięstwa Polaków. W międzyczasie, gdy ich partnerzy trenowali i odpoczywali przed meczem, one biegały po sklepach i zaopatrywały się w kolejne drogie ciuszki. Życie jak w Madrycie!
Dodano: 22 czerwca 2016 o 09:07:10 przez RoundHere
Kobieta wracając do domu zobaczyła przed swoim podjazdem ogromnego knura. Kiedy wysiadła, aby go przegonić, ten podbiegł do niej i zaczął dosłownie zdzierać z niej spodnie. Spanikowana kobieta uciekła szybko z powrotem do swojego samochodu, lecz knur pobiegł za nią i wciąż próbował zdjąć z niej spodnie i wejść na nią. Na szczęście na miejscu w porę zjawił się pewien mężczyzna i przegonił napastnika. Kobieta wyszła z tego z pogryzionym ramieniem i ręką oraz lekko zniszczoną psychiką.
Dodano: 07 maja 2015 o 22:47:59 przez BeeF
Anna Lewandowska proponuje trening cardio z elementami stretchingu i wzmacniania mięśni. Zdaniem trenerki najlepsze efekty uzyskasz, wykonując taką kombinację ćwiczeń:10x swing z kettlebells/hantlami (wymachy oburącz z obciążeniem).9x burpees (wyskok, przysiad, pompka).9x swing z kettlebells/hantlami. 8x burpees. 8x swing z kettlebells/hantlami. itd., aż do: 1x burpees. 1x swing z kettlebells/hantlami. Nie pozostaje nic innego, jak codziennie rano wstawać godzinę wcześniej i rozpocząć intensywny
Dodano: 07 marca 2015 o 15:41:57 przez Davmiguel06
Dodano: 13 czerwca 2014 o 12:25:58 przez mperry
Dodano: 07 kwietnia 2014 o 21:51:13 przez lorenzo8