Korzystanie z witryny Bezuzyteczna.pl oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie, z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki. Więcej informacji można znaleźć w Polityce plików cookies.

Akceptuję Politykę plików cookies (Nie pokazuj mi więcej tego powiadomienia).
Rejestracja
Polecamy

Zobacz jeszcze

Dodano: 31 stycznia 2016 o 10:45:36 przez bsnrk
Profesor Hiroaki Tanaka był pomysłodawcą tej metody biegania. Twierdzi, że jest dużo bardziej efektywna, niż normalny spacer, ponieważ taką samą ilość kalorii spalimy już na dwukrotnie mniejszym dystansie. Oczywiście nie ma co porównywać, ze standardowym joggingiem, ponieważ slow jogging jest znacznie mniej męczący. Pomaga on również się odprężyć i zrelaksować.
Dodano: 23 sierpnia 2015 o 22:14:01 przez BeeF
Dodano: 19 czerwca 2015 o 21:59:11 przez RoundHere
Dodano: 12 stycznia 2015 o 16:15:48 przez RoundHere
Dodano: 17 grudnia 2014 o 15:40:56 przez RoundHere
Dodano: 15 września 2014 o 09:37:09 przez RoundHere
źródło: http://www.forbes.com/sites/trevorbutterworth/2011/09/20/cdc-finds-moderate-drinking-leads-to-longer-life-buries-finding/
Dodano: 26 czerwca 2014 o 16:46:30 przez RoundHere