Adrian Kostera do 30 roku życia palił papierosy, pracował po 60-80 godzin tygodniowo, po ciężkim dniu czas spędzał na piciu piwa i oglądaniu seriali. Zaczął biegać, by zerwać z nałogiem i udowodnić, że "Limity ustala nam tylko to, co jest w głowie".

Adrian Kostera do 30 roku życia palił papierosy, pracował po 60-80 godzin tygodniowo, po ciężkim dniu czas spędzał na piciu piwa i oglądaniu seriali. Zaczął biegać, by zerwać z nałogiem i udowodnić, że "Limity ustala nam tylko to, co jest w głowie".

Dodano: 22.08.2022

Zobacz również

Już dziś o 19:30 rozpocznie się hit PGE Ekstraligi, w którym Falubaz Zielona Góra zmierzy się z GKM Grudziądz. Według STS minimalnym faworytem jest GKM - kurs 1.95, przy 2.05 na Falubaz.

Dodano: 23.04.2026

Nowo zarejestrowani użytkownicy na sts.pl z kodem „WIEDZASTS” mogą zgarnąć bonus do 760 zł - w tym zakład bez ryzyka do 100 zł. Oznacza to, że obstawiasz, a jeśli przegrasz, STS zwróci Ci postawioną stawkę.

Dodano: 23.04.2026

Motocykle żużlowe jeżdżą na metanol, czyli alkohol metylowy, dzięki czemu silnik się nie przegrzewa, może pracować na wyższych obrotach i osiąga większą moc, co przekłada się na bardziej agresywną jazdę.

Dodano: 23.04.2026

Żużlowcy podczas całych zawodów mogą spalić nawet 1800 kcal, a ich puls w szczytowych momentach sięga nawet 200 uderzeń na minutę.

Dodano: 23.04.2026

Osoby w Wielkiej Brytanii, urodzone po 1 stycznia 2009 roku, będą objęte dożywotnim zakazem kupowania papierosów.

czytaj dalej

Ustawa została już przyjęta przez parlament i ma wejść w życie po formalnym zatwierdzeniu (tzw. royal assent). To efekt nowych przepisów, które mają stworzyć „pokolenie wolne od dymu”. W praktyce oznacza to stopniowe podnoszenie wieku sprzedaży wyrobów tytoniowych, tak aby młodsze roczniki nigdy nie mogły ich legalnie nabyć.

Dodano: 22.04.2026