cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Akademia Górniczo-Hutnicza w Krakowie wprowadziła Plan Równości Płci. Dla kobiet, mężczyzn oraz osób niebinarnych.
logo-head
czytaj dalej

"Chcemy, aby nasza uczelnia była miejscem równych szans, wolnym od uprzedzeń i dyskryminacji, zapewniającym bezpieczeństwo osobom pracującym i studiującym, w którym szacunek dla drugiego człowieka, równe traktowanie i poszanowanie różnorodności są ważnymi wartościami"

Plan Równości Płci dla AGH zakłada następujące cele:

- zwiększenie świadomości wagi równego traktowania oraz wiedzy o przyczynach, skutkach i przejawach nierównego traktowania ze względu na płeć;

- wspieranie równego dostępu do karier naukowych, procesów rekrutacji - szczególnie w obszarach, gdzie płeć jest czynnikiem różnicującym;

- wspieranie godzenia pracy zawodowej oraz życia rodzinnego;

- zwiększenie różnorodności, w tym równowagi płci w organach i procesach decyzyjnych;

- zapewnienie warunków do kształcenia oraz wykonywania pracy zgodnie z regułami bezpieczeństwa i przeciwdziałania przejawom seksizmu i molestowania seksualnego.
Dodano: 18.01.2022

Zobacz również

Scrolluj dalej, to tylko prezydent Karol Nawrocki trenujący z legendarnym Mannym Pacquiao.
logo-head
czytaj dalej

Podczas oficjalnej wizyty na Filipinach Karol Nawrocki znalazł czas na trening z legendą światowego boksu. Manny Pacquiao osobiście trzymał mu tarcze, a później udostępnił nagranie na Instagramie, pisząc, że trenowanie polskiego prezydenta było dla niego zaszczytem.


 
Dodano: 07.10.2026
Ile ryb powinien jeść Zdrowy Viking? Optymalnie 2 porcje tygodniowo, w tym przynajmniej jedną porcję tłustej ryby morskiej. Regularność ma tutaj większe znaczenie niż jednorazowe nadrabianie
logo-head
Dodano: 07.10.2026
To zasługa zawartych w nich kwasów omega-3 EPA i DHA. Tłuste ryby morskie i zawarte w nich kwasy wspierają pracę serca i mózgu, pomagają obniżać poziom trójglicerydów i mają działanie przeciwzapalne.
logo-head
Dodano: 07.10.2026
Jedzenie tłustych ryb morskich może zmniejszać ryzyko zawału nawet o 30%.
logo-head
czytaj dalej

? Dietetyczna Środa z Kuchnią Vikinga!

W kolejnej odsłonie naszej serii, tworzonej wspólnie z Jakubem Mauriczem – dietetykiem i ambasadorem Kuchni Vikinga, bierzemy pod lupę ryby i sprawdzamy, dlaczego warto znaleźć dla nich stałe miejsce w diecie.

Szczególnie wartościowe są tłuste ryby morskie, takie jak łosoś, makrela, sardynki czy śledź. Badania obserwacyjne wskazują, że ich regularne spożywanie wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. W niektórych analizach u osób regularnie jedzących ryby obserwowano nawet około 20–30% niższe ryzyko zgonu z powodu choroby wieńcowej w porównaniu z osobami, które jadły ich niewiele lub wcale.

Ryby to także źródło pełnowartościowego białka oraz wielu cennych składników odżywczych. A ile powinniśmy ich jeść i po które najlepiej sięgać? O tym w dzisiejszej Dietetycznej Środzie! ?⚔️

Dodano: 07.10.2026
To już zaszło naprawdę daleko :D Można obstawiać, czy najsłynniejsza polska restauratorka skosztuje mrożonej pizzy do końca października. Jeśli to zrobi, za każde postawione 10 zł można zgarnąć 48 zł.
logo-head
Dodano: 07.10.2026