cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
logo-head
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło:  www.thescottishsun.co.uk
Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Lawenda. Wydziela kojący zapach, który – jak sugerują badania – może redukować stres i poprawiać jakość snu.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
Palma areka. Działa jak naturalny nawilżacz powietrza - zwiększa wilgotność i pomaga zmniejszyć suchość skóry, gardła oraz nosa.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
Skrzydłokwiat (lilia pokoju). Pomaga ograniczyć unoszące się w powietrzu zarodniki pleśni, a jednocześnie nawilża suche powietrze w pomieszczeniach, poprawiając jego ogólną jakość.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
Zielistka (roślina pająk). Jedna z najłatwiejszych w uprawie roślin domowych - poprawia jakość powietrza, pochłaniając zanieczyszczenia, takie jak formaldehyd.
logo-head
Dodano: 29.03.2026
5 roślin, które sprawią, że Twój dom stanie się zdrowszy.
logo-head
Dodano: 29.03.2026