Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło: www.thescottishsun.co.uk

Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto
Zobacz również
W nocy z 30 na 31 lipca na niebie będzie można podziwiać deszcz spadających gwiazd. W ciągu godziny zobaczymy około 40–50 meteorów.
czytaj dalej
Końcówka lipca przyniesie wyjątkowy spektakl na nocnym niebie. W nocy z 30 na 31 lipca jednocześnie maksimum aktywności osiągną dwa roje meteorów - Delta Akwarydy i Alfa Kaprikornidy. To rzadko spotykana sytuacja, ponieważ oba deszcze meteorów bardzo rzadko osiągają szczyt tego samego wieczoru.

Dodano: 12.07.2026
Dodano: 12.07.2026
Dodano: 12.07.2026
Dodano: 11.07.2026
Dodano: 11.07.2026