cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
logo-head
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło:  www.thescottishsun.co.uk
Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Lady Gaga przekazała 100.000 dolarów fundacji, która działa na rzecz zdrowia psychicznego młodych ludzi w Polsce.
logo-head
czytaj dalej

Polska Fundacja GrowSPACE została wyróżniona w międzynarodowym programie Kindness in Community Fund, realizowanym przez Fundację Born This Way. Organizacja, powołana do życia przez Lady Gagę i jej mamę Cynthię Germanottę, wspiera inicjatywy działające na rzecz zdrowia psychicznego młodych ludzi. GrowSPACE otrzymało grant w wysokości 100 tys. dolarów, co odpowiada kwocie około 360 tys. zł.

Tegoroczna edycja programu cieszyła się ogromnym zainteresowaniem - swoje projekty zgłosiło ponad cztery tysiące organizacji z różnych części świata. O tym, które z nich otrzymają wsparcie, decydowały młode osoby w wieku od 16 do 24 lat. To właśnie ich rekomendacje były kluczowe -  nominowano inicjatywy, które realnie przyczyniły się do poprawy ich samopoczucia, rozwoju i poczucia bezpieczeństwa.

Dodano: 23.01.2026
Doda apeluje do Jerzego Owsiaka, by zrezygnował ze "światełka do nieba" i nie odpalał fajerwerków podczas 34. finału WOŚP w niedzielę.
logo-head
czytaj dalej
„To mi się w głowie nie mieści, że do tej pory nie udało się przekonać Owsiaka, żeby nie strzelał światełka do nieba. Jurek, pomagałam ci przez 20 lat, od 13 roku życia, aż nam się drogi rozeszły i się poróżniliśmy, wiadomo w jakiej kwestii, ale nie możesz dawać jednym życia, by odbierać drugim. Już daj spokój, nie strzelaj w tym roku. Jako organizator, pomysłodawca zakaż wszystkim, którzy pod szyldem WOŚP w całej Polsce puszczają to światełko do nieba”.
Dodano: 23.01.2026
Wrocław dołącza do grona polskich miast, które wprowadzają całoroczny zakaz używania fajerwerków.
logo-head
Dodano: 23.01.2026
Handlarze pamiątkami z Zakopanego idą do sądu przez zakaz sprzedaży ciupag z Chin.
logo-head
czytaj dalej

Ograniczenia handlu na Krupówkach wynikają z przepisów o parku kulturowym, który ma chronić lokalne dziedzictwo. Część kupców krytykuje jednak decyzje magistratu, zarzucając władzom nadmierną ingerencję w działalność gospodarczą i brak dialogu.

Handlowcy podkreślają, że to klienci powinni decydować o ofercie. – Jeśli ktoś chce kupić kapibarę zamiast owieczki czy misia, to jego wybór – mówi PAP Bartłomiej, sprzedawca ze straganu na Krupówkach. - Mamy dobre lokalne pamiątki, ale turyści chcą mieć wybór - dodaje.

Dodano: 22.01.2026
We wsi Sidra, 13 km od białoruskiej granicy, znajduje się Dom Opieki. Kuchnia Vikinga zorganizowała dla mieszkańców wyjątkowy Dzień Babci i Dziadka - wspólny obiad, rozmowy i wzruszenie na chwilę odmieniły codzienność często samotnych seniorów.
logo-head
Dodano: 22.01.2026