cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
logo-head
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło:  www.thescottishsun.co.uk
Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Aby odebrać bonus, wystarczy założyć konto z kodem: WIEDZA500, wpłacić min. 50 zł i postawić kupon przed meczem za min 2 zł. Jeśli Szwecja przegra, bonus w wysokości 500 zł jest Twój!
logo-head
Dodano: 20.06.2026
Nasze miejsce zajęła Szwecja, która dziś o 19:00 zmierzy się z Holandią. Z tej okazji STS przygotował specjalną promocję - jeśli Szwecja przegra, możesz zgarnąć 500 zł bonusu! Kurs na zwycięstwo Holandii wynosi 1.75, a na wygraną Szwecji 4.60.
logo-head
Dodano: 20.06.2026
Gdybyśmy awansowali na Mistrzostwa Świata, to możliwe, że dziś gralibyśmy „mecz o wszystko”.
logo-head
Dodano: 20.06.2026
Gdy właściciel greckiej restauracji GYRO II w Wirginii po 45 latach działalności postanowił zamknąć lokal, na drzwiach wywiesił podziękowania oraz przepis na swój słynny sos, dotąd skrywany w tajemnicy.
logo-head
czytaj dalej

Po 45 latach działalności właściciel restauracji Gyro II podjął trudną decyzję o zamknięciu lokalu. Na pożegnanie postanowił jednak zrobić coś wyjątkowego.

Zamiast zabrać ze sobą jeden z największych sekretów restauracji, ujawnił przepis na słynny biały sos, który przez lata był znakiem rozpoznawczym Gyro II. Receptura została opublikowana wraz z poruszającym pożegnalnym przesłaniem skierowanym do klientów.

Dzięki temu wierni bywalcy będą mogli odtworzyć w domu smak, który przez dekady przyciągał ich do restauracji. To wyjątkowy gest wdzięczności wobec społeczności, która przez 45 lat wspierała ten rodzinny biznes.

Dodano: 19.06.2026
Prezydent Karol Nawrocki zdecydował o odebraniu Orderu Orła Białego prezydentowi Ukrainy Wołodymyrowi Zełenskiemu.
logo-head
czytaj dalej

Karol Nawrocki poinformował w mediach społecznościowych, że po konsultacjach z kapitułą Orderu Orła Białego zdecydował o odebraniu tego odznaczenia prezydentowi Ukrainy Wołodymyrowi Zełenskiemu. Jak wyjaśnił, decyzja jest związana ze zgodą ukraińskiego przywódcy na nadanie jednej z jednostek Sił Zbrojnych Ukrainy nazwy „Bohaterów UPA”.

Nawrocki zaznaczył jednocześnie, że jego decyzja nie jest wymierzona w naród ukraiński.

Dodano: 19.06.2026