cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
logo-head
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło:  www.thescottishsun.co.uk
Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Świat, w którym dorastaliśmy. Nie był idealny, ale czasem człowiek oddałby wiele, żeby choć na chwilę do niego wrócić.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Świat, w którym dorastała większość z nas, już nie istnieje.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Rodzice nie wiedzieli, gdzie jesteś. Miałeś tylko wrócić do domu, zanim zrobi się ciemno.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Wywołane zdjęcia. Najpiękniejsze wspomnienia wisiały na ścianach, zamiast trafiać do chmury.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Nagrywanie płyt CD. Jedna z najfajniejszych rzeczy, jakie można było zrobić dla kogoś, kogo się lubiło.
logo-head
Dodano: 08.10.2026