cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
logo-head
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło:  www.thescottishsun.co.uk
Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Tygodniowe wakacje z pełnym wyżywieniem w Turcji, Grecji czy Hiszpanii okazują się tańsze niż urlop nad polskim morzem lub w górach w szczycie sezonu - przy porównywalnym standardzie.
logo-head
Dodano: 27.05.2026
Sam hotel nad polskim morzem w sezonie może kosztować 300-600 zł za dobę dla dwóch osób. Dla porównania - tygodniowy wyjazd all inclusive do Turcji można znaleźć już za ok. 2 tys. zł od osoby, w cenie z lotem i pełnym wyżywieniem.
logo-head
Dodano: 27.05.2026
Jeśli jeszcze nie zarezerwowaliście wakacji, to końcówka maja jest świetnym momentem, żeby to zrobić. Zajrzyjcie na wakacje.pl - znajdziecie tam mnóstwo ofert, które wychodzą korzystniej cenowo niż urlop nad polskim morzem czy w górach.
logo-head
Dodano: 27.05.2026
Kultowy kiosk w Olsztynie, prowadzony przez pana Pawła przez 27 lat, kończy swoją działalność. Choć formalnie pan Paweł jest na emeryturze od 10 lat, dopóki pozwalały mu siły, nadal prowadził kiosk.
logo-head
Dodano: 27.05.2026
Kamery uchwyciły praktycznie niespotykaną sytuację - w tym samym momencie zarejestrowały erupcję wulkanu Mayon na Filipinach oraz spadający meteoroid.
logo-head
Dodano: 27.05.2026