Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło: www.thescottishsun.co.uk

Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto
Zobacz również
Dodano: 11.11.2026
W Nowym Jorku na Manhattanie odsłonięto tablicę z nazwą ulicy „Marie Sklodowska-Curie Way”. To honorowa nazwa skrzyżowania przy Uniwersytecie Rockefellera, nadana na cześć polskiej noblistki.
czytaj dalej
10 listopada odsłonięto tablicę „Marie Sklodowska-Curie Way” przy Uniwersytecie Rockefellera. W uroczystości uczestniczyli Martyna Wojciechowska, przewodnicząca Rady Miasta Julie Menin i konsul generalny RP Mateusz Sakowicz.
Tak Nowy Jork upamiętnił polską noblistkę w przeddzień Święta Niepodległości, 105 lat po jej pierwszej wizycie w USA.

Dodano: 11.11.2026
Dodano: 11.11.2026
Dodano: 11.11.2026
Dodano: 11.11.2026