Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło: www.thescottishsun.co.uk
Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto
Zobacz również
Dodano: 16.06.2026
Samolot poleciał z lotniska w Radomiu na Madagaskar.
czytaj dalej
15 czerwca Polskie Porty Lotnicze poinformowały, że z lotniska w Radomiu wykonano pierwszy w historii tego portu lot na Madagaskar. Rejs zrealizowało Biuro Podróży Itaka, a powodem wyboru Radomia był brak dostępności slotów na Lotnisku Chopina w Warszawie
Dodano: 16.06.2026
Maja Chwalińska zagra na Wimbledonie! Polka otrzymała dziką kartę!
czytaj dalej
Wimbledon zbliża się wielkimi krokami. Jego start zaplanowano na 29 czerwca. Organizatorzy ogłosili nazwiska tych zawodniczek, które dostały "dzikie karty" na Wimbledon. Wśród nich znalazła się Maja Chwalińska! Tym samym Polka zagra od pierwszej rundy turnieju głównego
Dodano: 16.06.2026
Zdjęcia reprezentacyjne Cristiano Ronaldo - od jego pierwszego mundialu w 2006 roku, aż po Mistrzostwa Świata 2026, które będą jego ostatnim mundialowym występem.
czytaj dalej
20 lat Cristiano Ronaldo na Mistrzostwach Świata. 2006 ➡️ 2026. Od młodego talentu na Mistrzostwach Świata w Niemczech do żywej legendy futbolu. Dwie dekady, sześć mundiali i niezliczone chwile zapisane w historii piłki nożnej.
Dodano: 16.06.2026
Dodano: 16.06.2026
