Bracia od 30 lat wstrzykują sobie środek przeznaczony dla koni.
czytaj dalej
49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.
Źródło: www.thescottishsun.co.uk

Dodano: 03.10.2020
autor: HjakHajto
Zobacz również
Dzisiaj mija 6 lat od wprowadzenia zakazu wstępu do lasu. Zakaz obowiązywał od 3 do 19 kwietnia 2020 roku.
czytaj dalej
Tymczasowy, ogólnokrajowy zakaz wstępu do lasów państwowych obowiązywał w Polsce wiosną 2020 roku (od 3 do 19 kwietnia) w ramach walki z pandemią COVID-19. Decyzja ta, motywowana bezpieczeństwem, spotkała się z kontrowersjami i wątpliwościami prawnymi.

Dodano: 03.04.2026
Dodano: 03.04.2026
Po 127 latach funkcjonowania katowicka kopalnia Wujek symbolicznie zakończyła swoją działalność.
czytaj dalej
Od 1 kwietnia rozpoczyna się też czteroletni okres przejściowy, przygotowujący teren i infrastrukturę zakładu do nowych działalności.

Dodano: 03.04.2026
Dodano: 03.04.2026
Dodano: 03.04.2026