Dźwięki natury mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne - wsłuchiwanie się w odgłosy natury zmniejsza odczucie bólu i redukuje poziom stresu.
czytaj dalej
Badania na ten temat zostały przeprowadzone na Uniwersytecie w Kolorado. Badacze analizowali wpływ odgłosów natury na zdrowie człowieka. Amber Pearson z Michigan State University uważa, że "podobnie jak hałas może negatywnie wpływać na zdrowie czy samopoczucie, tak relaksujące dźwięki przyrody mogą zwiększyć równowagę psychiczną". W ramach badań analizowano dźwięki pochodzące z 251 lokalizacji w 66 parkach narodowych w Stanach Zjednoczonych. Wśród pozytywnych skutków wsłuchiwania się w dźwięki przyrody naukowcy wymieniają: mniejsze odczuwanie bólu, niższy poziom stresu, lepszy nastrój oraz większą wydajność mentalną.
Źródło: naukawpolsce.pap.pl
Dodano: 28.03.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 12.07.2025
Nowym selekcjonerem reprezentacji Polski w piłce nożnej zostanie Jan Urban.
czytaj dalej
Informację o wyborze selekconera przekazał Tomasz Włodarczyk. Jan Urban w nowej roli zostanie zaprezentowany w przyszłym tygodniu. Konferencja prasowa z jego udziałem może odbyć się w środę.
Dodano: 12.07.2025
Dodano: 12.07.2025
Dodano: 12.07.2025
W Finlandii istnieje wyspa, na którą mężczyźni nie mają wstępu.
czytaj dalej
Kristina Roth, przedsiębiorczyni z sukcesami na koncie, postanowiła wcielić w życie swoją nietypową ideę i stworzyła SuperShe Island – wyspę przeznaczoną wyłącznie dla kobiet, zlokalizowaną przy fińskim wybrzeżu.
Ten prywatny teren o powierzchni 3.5 hektara zapewnia ekskluzywne zakwaterowanie, tradycyjne fińskie sauny, programy wellness i wypoczynek blisko natury. Po zakończeniu kariery w branży IT, Roth postawiła na nową misję: stworzenie przestrzeni wspierającej kobiecą współpracę i rozwój w atmosferze swobody, poza konwencjonalnymi ramami spotkań biznesowych.
Projekt, który początkowo był blogiem i formą kobiecych warsztatów, rozwinął się w międzynarodową społeczność liczącą ponad 3 000 kobiet – skupioną na zdrowiu, samorealizacji i wzajemnym wsparciu, w miejscu, gdzie mężczyźni nie mają wstępu.
Ten prywatny teren o powierzchni 3.5 hektara zapewnia ekskluzywne zakwaterowanie, tradycyjne fińskie sauny, programy wellness i wypoczynek blisko natury. Po zakończeniu kariery w branży IT, Roth postawiła na nową misję: stworzenie przestrzeni wspierającej kobiecą współpracę i rozwój w atmosferze swobody, poza konwencjonalnymi ramami spotkań biznesowych.
Projekt, który początkowo był blogiem i formą kobiecych warsztatów, rozwinął się w międzynarodową społeczność liczącą ponad 3 000 kobiet – skupioną na zdrowiu, samorealizacji i wzajemnym wsparciu, w miejscu, gdzie mężczyźni nie mają wstępu.
Dodano: 12.07.2025
