Dźwięki natury mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne - wsłuchiwanie się w odgłosy natury zmniejsza odczucie bólu i redukuje poziom stresu.
czytaj dalej
Badania na ten temat zostały przeprowadzone na Uniwersytecie w Kolorado. Badacze analizowali wpływ odgłosów natury na zdrowie człowieka. Amber Pearson z Michigan State University uważa, że "podobnie jak hałas może negatywnie wpływać na zdrowie czy samopoczucie, tak relaksujące dźwięki przyrody mogą zwiększyć równowagę psychiczną". W ramach badań analizowano dźwięki pochodzące z 251 lokalizacji w 66 parkach narodowych w Stanach Zjednoczonych. Wśród pozytywnych skutków wsłuchiwania się w dźwięki przyrody naukowcy wymieniają: mniejsze odczuwanie bólu, niższy poziom stresu, lepszy nastrój oraz większą wydajność mentalną.
Źródło: naukawpolsce.pap.pl
Dodano: 28.03.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 12.10.2024
Dodano: 12.10.2024
Dodano: 12.10.2024
Wojciech Szczęsny przed meczem z Portugalią został oficjalnie pożegnany. Gracz Barcelony rozegrał 84 mecze z orzełkiem na piersi. Dziękujemy Wojtek!
czytaj dalej
Choć Wojciech Szczęsny wrócił z piłkarskiej emerytury i już niebawem zadebiutuje w Barcelonie, przed meczem Polska-Portugalia w ramach Ligi Narodów doszło do uroczystego pożegnania naszego bramkarza.
Dodano: 12.10.2024
Dodano: 12.10.2024