Badanie przeprowadził serwis Otodom. Na pytania o poczucie szczęścia odpowiedziało blisko 35 tysięcy respondentów. Poczucie szczęścia w miastach zwiększają zieleń, dobra komunikacja i bliskość sklepów. Miasta o najwyższym poczucia szczęścia, w skali 1 - zupełnie nieszczęśliwy; 5 - maksymalnie szczęśliwy:
- 1. Gdynia (4,03)
- 2. Gdańsk (3,96)
- 3. Zielona Góra (3,95)
- 4. Tychy (3,91)
- 5. Bielsko-Biała (3,85)
- 6. Szczecin (3,82)
- 7. Rzeszów (3,76)
- 8. Katowice (3,75)
- 9. Poznań (3,73)
- 10. Kraków (3,69)
Zobacz również
Podczas oficjalnej wizyty na Filipinach Karol Nawrocki znalazł czas na trening z legendą światowego boksu. Manny Pacquiao osobiście trzymał mu tarcze, a później udostępnił nagranie na Instagramie, pisząc, że trenowanie polskiego prezydenta było dla niego zaszczytem.
? Dietetyczna Środa z Kuchnią Vikinga!
W kolejnej odsłonie naszej serii, tworzonej wspólnie z Jakubem Mauriczem – dietetykiem i ambasadorem Kuchni Vikinga, bierzemy pod lupę ryby i sprawdzamy, dlaczego warto znaleźć dla nich stałe miejsce w diecie.
Szczególnie wartościowe są tłuste ryby morskie, takie jak łosoś, makrela, sardynki czy śledź. Badania obserwacyjne wskazują, że ich regularne spożywanie wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. W niektórych analizach u osób regularnie jedzących ryby obserwowano nawet około 20–30% niższe ryzyko zgonu z powodu choroby wieńcowej w porównaniu z osobami, które jadły ich niewiele lub wcale.
Ryby to także źródło pełnowartościowego białka oraz wielu cennych składników odżywczych. A ile powinniśmy ich jeść i po które najlepiej sięgać? O tym w dzisiejszej Dietetycznej Środzie! ?⚔️
