1. Najwięcej czytają wykształcone kobiety o wysokich dochodach
2. Czytelnicy książek żyją średnio o 2 lata dłużej niż ci, którzy nie czytają
3. Osoby czytające więcej niż 3,5 godziny tygodniowo, w ciągu 12-letniego okresu obserwacji byli o 17% mniej narażeni na śmierć w porównaniu do osób, które nie czytają.
Zobacz również
Marta Linkiewicz w miniony weekend wystąpiła na mistrzostwach Polski w kickboxingu w formule Low Kick, rozgrywanych w Kielcach. Zaprezentowała się z bardzo dobrej strony i dotarła aż do finału zawodów. Dopiero w decydującym starciu musiała uznać wyższość przeciwniczki.
W czwartek, 21 maja, warszawski Uniq Fight Club poinformował, że Linkiewicz została powołana do seniorskiej kadry narodowej w formule Low Kick. Jej dyspozycja zwróciła uwagę trenerów Marka Sobonia oraz Andrzeja Garbaczewskiego, którzy zdecydowali się dać jej szansę reprezentowania Polski.
Badania przeprowadzone we współpracy O2 i eksperta od behawioryzmu Patricka Fagana wskazują na związek między regularnym chodzeniem na koncerty a dłuższym życiem. Już 20 minut muzyki na żywo może poprawić samopoczucie o 21%, a także zwiększyć poczucie własnej wartości i bliskości z innymi o 25%. Koncerty silnie stymulują również umysł. Naukowcy podkreślają, że dobre samopoczucie ma bezpośredni wpływ na długość życia, a osoby bywające na koncertach co najmniej raz na dwa tygodnie lepiej oceniały swoje szczęście, zadowolenie i produktywność.
