cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Masz poważne problemy z trądzikiem? Naukowcy w końcu wiedzą, co go powoduje.
logo-head
czytaj dalej
Trądzik - to kwestia która dotyczy wielu z nas. Znajdą się na pewno również tacy, którym „pryszcze” spędzają sen z powiek i stanowią dla nich poważny problem. Zwykle jednak najgorszy okres to okres dojrzewania. Hormony buzują, wszystko w ludzkim ciele działa na podwyższonych obrotach, a różne kłopotliwe mechanizmy dają o sobie znać. Jednym z nich jest właśnie trądzik. 

Sprawa nie jest jeszcze aż tak straszna, kiedy dana osoba ma lekki trądzik. Problemy pojawiają się dopiero wtedy, kiedy trądzik zaczyna brać górę i opanowywać większą część twarzy. Nie jest to ani miłe, ani przyjemne, ani nawet nie stanowi miłego widoku. 

Co jednak ma zrobić osoba dotknięta problemem? Czasem różnego rodzaju specyfiki i rady specjalistów nie przynoszą większych rezultatów, a oni sami skazani są na to, aby tak wyglądać. Zwykle jednak problem odchodzi wraz z końcem okresu dojrzewania. Co jednak, jeśli tak nie jest? 

Naukowcy wpadli na trop przyczyny trądziku. Ich zdaniem tkwi ona w pewnym składniku naszej diety, który możemy próbować wyeliminować, aby poprawić jakość swojej cery. O czym konkretnie mowa? 

Dużą rolę w powstawaniu zmian trądzikowych na skórze człowieka odgrywa bakteria Propionibacterium acnes. Zdaniem naukowców pewna witamina przyczynia się do wzmożenia tej aktywności. Jest nią witamina B12. 

Naukowcy podkreślają jednak, aby do wyników badań podchodzić bardzo ostrożnie, bowiem sprawa wymaga dalszych eksperymentów. Dodatkowo niedostateczna ilość witaminy B12 w organizmie człowieka wiąże się z wieloma nieprzyjemnościami, o czym najczęściej mają okazję przekonać się... weganie. 

Witamina B12 zawarta jest głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Jest to więc nabiał, jajka oraz mięso. W roślinach strączkowych możemy znaleźć jedynie niewielkie ilości B12, a więc weganie bardzo często zmuszeni są do jej suplementacji. 

Czego jednak możemy spodziewać się po niedoborach? Może on skutkować: brakiem apetytu, zaburzeniami gospodarki hormonalnej, zaburzeniami funkcjonowania układu nerwowego (w tym mózgu) oraz niedokrwistością. U dzieci niedobór ten może wydać plon w postaci krzywicy a u kobiet po 50 roku życia osteoporozy. 

Jeśli wiec stosujecie normalną dietę i jecie wszystko (w tym mięso i nabiał), a macie poważny problem z trądzikiem, to może spożywacie za dużo produktów pochodzenia zwierzęcego. Zwróćcie uwagę na swoją dietę i postarajcie się ją zoptymalizować lub udajcie się do dietetyka. 
Źródło:  wiedzoholik.pl
Dodano: 24.09.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Kierowcy F1 polecieli na Grand Prix Singapuru. Valtteri Bottas wybrał inną drogę – przez 4 dni pokonał na rowerze 419 km przez Malezję, przemierzając dżunglę i plantacje, by ostatecznie dotrzeć do Singapuru na weekend wyścigowy.
logo-head
czytaj dalej

Podczas gdy większość kierowców Formuły 1 poleciała z Malezji do Singapuru samolotem, Valtteri Bottas postanowił pokonać tę trasę na rowerze! 

Przez cztery dni przejechał dokładnie 419,67 km, przemierzając dżunglę, plantacje i szutrowe drogi. Po drodze spotkał kobrę, pytona i wielkie jaszczurki, a nawet był ścigany przez psa! Do Singapuru dotarł 7 października, gotowy na kolejny weekend wyścigowy.

Dodano: 13.10.2026
Wybierając firmę kurierską, warto pamiętać, kto i ile podatków płaci w Polsce. W 2025 roku InPost zapłacił 474 mln zł podatku dochodowego, podczas gdy DHL eCommerce Polska zaledwie 132 tys. zł. To niemal 3600 razy mniej!
logo-head
czytaj dalej

Wybór firmy kurierskiej to nie tylko kwestia ceny i szybkości dostawy. Warto również zwrócić uwagę na to, ile poszczególne firmy odprowadzają podatków w Polsce.

DHL tłumaczy niski podatek dochodowy ponoszonymi inwestycjami. Rafał Brzoska zwraca jednak uwagę, że InPost również inwestuje ogromne pieniądze w rozwój infrastruktury, nowe sortownie i sieć paczkomatów, a mimo to odprowadza w Polsce setki milionów złotych podatku dochodowego.

Oczywiście wysokość CIT zależy od wielu czynników, ale różnica między obiema firmami daje do myślenia.

A Wy zwracacie uwagę na to, ile podatków płacą w Polsce firmy, z których usług korzystacie?

Dodano: 13.10.2026
Nie żyje RJ Mitte, znany z roli Waltera White’a Juniora w serialu “Breaking Bad”. Aktor miał 34 lata
logo-head
Dodano: 12.10.2026
14-latek z Andrychowa w Małopolsce wziął samochód rodziców i przejechał 750 km nad morze. Został zatrzymany w Kołobrzegu.
logo-head
czytaj dalej

14-latek z okolic Andrychowa zabrał nocą rodzinny samochód i przejechał około 750 kilometrów, docierając aż do Kołobrzegu. W tym czasie rodzina zgłosiła jego zaginięcie, a policjanci ustalali trasę m.in. dzięki lokalizacji telefonu.

Na widok patrolu chłopak nie zatrzymał się do kontroli. Zaczął uciekać, a następnie porzucił samochód i kontynuował ucieczkę pieszo. W poszukiwania zaangażowano ponad 100 policjantów, strażaków, ratowników oraz drony z kamerami termowizyjnymi.


 
Dodano: 12.10.2026
Dania chce dać nauczycielom prawo do użycia siły wobec ucznia, jeśli ten poważnie zakłóca lekcję lub krzywdzi innych.
logo-head
czytaj dalej

Projekt przewiduje możliwość przytrzymania ucznia lub wyprowadzenia go z klasy wbrew jego woli. Interwencja ma być ostatecznością, gdy inne sposoby zawiodą. Nie chodzi o zgodę na bicie ani kary cielesne.

Każde dziecko ma prawo do bezpieczeństwa, a cała klasa - do spokojnej nauki.

Potrzebne wsparcie dla nauczycieli czy zbyt duże ryzyko nadużyć? ?


 
Dodano: 12.10.2026