cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Masz poważne problemy z trądzikiem? Naukowcy w końcu wiedzą, co go powoduje.
logo-head
czytaj dalej
Trądzik - to kwestia która dotyczy wielu z nas. Znajdą się na pewno również tacy, którym „pryszcze” spędzają sen z powiek i stanowią dla nich poważny problem. Zwykle jednak najgorszy okres to okres dojrzewania. Hormony buzują, wszystko w ludzkim ciele działa na podwyższonych obrotach, a różne kłopotliwe mechanizmy dają o sobie znać. Jednym z nich jest właśnie trądzik. 

Sprawa nie jest jeszcze aż tak straszna, kiedy dana osoba ma lekki trądzik. Problemy pojawiają się dopiero wtedy, kiedy trądzik zaczyna brać górę i opanowywać większą część twarzy. Nie jest to ani miłe, ani przyjemne, ani nawet nie stanowi miłego widoku. 

Co jednak ma zrobić osoba dotknięta problemem? Czasem różnego rodzaju specyfiki i rady specjalistów nie przynoszą większych rezultatów, a oni sami skazani są na to, aby tak wyglądać. Zwykle jednak problem odchodzi wraz z końcem okresu dojrzewania. Co jednak, jeśli tak nie jest? 

Naukowcy wpadli na trop przyczyny trądziku. Ich zdaniem tkwi ona w pewnym składniku naszej diety, który możemy próbować wyeliminować, aby poprawić jakość swojej cery. O czym konkretnie mowa? 

Dużą rolę w powstawaniu zmian trądzikowych na skórze człowieka odgrywa bakteria Propionibacterium acnes. Zdaniem naukowców pewna witamina przyczynia się do wzmożenia tej aktywności. Jest nią witamina B12. 

Naukowcy podkreślają jednak, aby do wyników badań podchodzić bardzo ostrożnie, bowiem sprawa wymaga dalszych eksperymentów. Dodatkowo niedostateczna ilość witaminy B12 w organizmie człowieka wiąże się z wieloma nieprzyjemnościami, o czym najczęściej mają okazję przekonać się... weganie. 

Witamina B12 zawarta jest głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Jest to więc nabiał, jajka oraz mięso. W roślinach strączkowych możemy znaleźć jedynie niewielkie ilości B12, a więc weganie bardzo często zmuszeni są do jej suplementacji. 

Czego jednak możemy spodziewać się po niedoborach? Może on skutkować: brakiem apetytu, zaburzeniami gospodarki hormonalnej, zaburzeniami funkcjonowania układu nerwowego (w tym mózgu) oraz niedokrwistością. U dzieci niedobór ten może wydać plon w postaci krzywicy a u kobiet po 50 roku życia osteoporozy. 

Jeśli wiec stosujecie normalną dietę i jecie wszystko (w tym mięso i nabiał), a macie poważny problem z trądzikiem, to może spożywacie za dużo produktów pochodzenia zwierzęcego. Zwróćcie uwagę na swoją dietę i postarajcie się ją zoptymalizować lub udajcie się do dietetyka. 
Źródło:  wiedzoholik.pl
Dodano: 24.09.2020
autor: HjakHajto

Zobacz również

Z badań wynika, że trzymanie pieniędzy w ręce redukuje stres i minimalizuje ból.
logo-head
czytaj dalej

W badaniu przeprowadzonym na University of Minnesota, studenci zostali poproszeni o policzenie zwitka gotówki składającego się z 80 banknotów o nominale 100 dolarów lub po prostu 80 kartek czystego papieru. Powiedziano im, że badacze testują ich zręczność w posługiwaniu się banknotami.

Następnie poproszono ich o zanurzenie rąk w misce z bardzo gorącą wodą, aby sprawdzić, jak bolesne jest to dla nich i jak długo mogą wytrzymać.

Wyniki opublikowane w czasopiśmie Psychological Science wykazały, że ci, którzy mieli wcześniej do czynienia z pieniędzmi, zgłaszali mniejszy ból.

Dodano: 14.04.2024
Iran rozpoczął atak na Izrael. Wystrzelono dziesiątki dronów w kierunku tego kraju.
logo-head
czytaj dalej

Około godziny 21:00 czasu polskiego Iran zamknął przestrzeń powietrzną nad Teheranem. Izraelskie wojsko potwierdziło, że z terytorium Iranu zostało wystrzelonych kilkadziesiąt dronów. Zaczął się atak Iranu na Izrael.

Dodano: 13.04.2024
Prezes Toyoty, Akio Toyoda, mówi, że nie ma sensu inwestować w elektryki, ponieważ samochody elektryczne nie zdominują rynku.
logo-head
czytaj dalej

Akio Toyoda, przewiduje, że udział rynkowy pojazdów elektrycznych zasilanych bateriami ograniczy się do maksymalnie 30 proc., a pozostałą część rynku zajmą pojazdy hybrydowe, na wodór i samochody z silnikami spalinowymi – podaje agencja Bloomberg.

Dodano: 11.04.2024
Michał latem zeszłego roku zdobył trzy medale międzynarodowych olimpiad: złoty z chemii w Zurychu oraz dwa w Japonii: srebrny z fizyki i brązowy z matematyki.
logo-head
Dodano: 11.04.2024
Michał Lipiec, to nastolatek z Krakowa, który jest rozchwytywany przez największe uniwersytety na świecie, m.in Uniwersytet Harvarda i Uniwersytet Cambridge.
logo-head
czytaj dalej

Michał Lipiec jest uczniem V LO im. Augusta Witkowskiego w Krakowie. O jego sukcesach zrobiło się głośno w ubiegłym roku, kiedy został multimedalistą międzynarodowych olimpiad. Polak otrzymał oficjalne oferty studiów i stypendiów od prestiżowych amerykańskich i brytyjskich uniwersytetów: Uniwersytetu Harvarda, MIT (Massachusetts Institute of Technology), Uniwersytetu Cambridge oraz Caltech, czyli Kalifornijskiego Instytutu Technicznego.

Dodano: 11.04.2024