Ukraińscy użytkownicy zasypują TikToka oświadczeniami, że nie uciekną z kraju w związku z możliwą agresją ze strony Rosji. Nagraniom towarzyszy utwór Stefania grupy Kalush Orchestra, która prawdopodobnie będzie reprezentować kraj na tegorocznej Eurowizji.
Portal NV informuje, że trend rozpoczął tiktoker Stepanycz, który odpowiedział na pytanie: dokąd uciekniesz, gdy zacznie się wojna.
"Nigdzie, jestem u siebie w domu" - orzekł i pokazał do obiektywu pozwolenie na posiadanie broni.
Użytkowniczka alina180522 oznajmiła, że nie pojedzie do swojej mamy do Włoch i pochwaliła się własnym pozwoleniem na broń.
Zobacz również
Podczas oficjalnej wizyty na Filipinach Karol Nawrocki znalazł czas na trening z legendą światowego boksu. Manny Pacquiao osobiście trzymał mu tarcze, a później udostępnił nagranie na Instagramie, pisząc, że trenowanie polskiego prezydenta było dla niego zaszczytem.
? Dietetyczna Środa z Kuchnią Vikinga!
W kolejnej odsłonie naszej serii, tworzonej wspólnie z Jakubem Mauriczem – dietetykiem i ambasadorem Kuchni Vikinga, bierzemy pod lupę ryby i sprawdzamy, dlaczego warto znaleźć dla nich stałe miejsce w diecie.
Szczególnie wartościowe są tłuste ryby morskie, takie jak łosoś, makrela, sardynki czy śledź. Badania obserwacyjne wskazują, że ich regularne spożywanie wiąże się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. W niektórych analizach u osób regularnie jedzących ryby obserwowano nawet około 20–30% niższe ryzyko zgonu z powodu choroby wieńcowej w porównaniu z osobami, które jadły ich niewiele lub wcale.
Ryby to także źródło pełnowartościowego białka oraz wielu cennych składników odżywczych. A ile powinniśmy ich jeść i po które najlepiej sięgać? O tym w dzisiejszej Dietetycznej Środzie! ?⚔️
