cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Najnowsze badania pokazują, że weganie są bardziej narażeni na złamania kości, niż osoby spożywające produkty mięsne.
logo-head
czytaj dalej
W badaniu wzięto pod uwagę dane od 55 tysięcy względnie zdrowych dorosłych zamieszkujących Wielką Brytanię. Na podstawie szczegółowego wywiadu naukowcy sklasyfikowali tę grupę i podzielili ją na osoby spożywające mięso, wegetarian oraz wegan. Jak się okazuje - u weganie mieli aż o 43% większe prawdopodobieństwo złamań kości.

"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
Źródło:  www.focus.pl
Dodano: 01.12.2020
autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Przy okazji dzisiejszego meczu eliminacji Ligi Mistrzów Górnika Zabrze z Fenerbahçe przypomniałem sobie, że kiedyś prowadziłem Bezużyteczną po turecku. Postanowiłem więc wrzucić dziś post z informacją, że Górnik wygra XD
logo-head
Dodano: 29.07.2026
Pod oceanami przebiega najdłuższy łańcuch górski na świecie. Grzbiet śródoceaniczny ma około 65 tysięcy kilometrów długości.
logo-head
Dodano: 29.07.2026
Jeśli ktoś twierdzi, że ocean nie jest przerażający, pokaż mu te fakty. Część II.
logo-head
czytaj dalej

Jeśli ktoś twierdzi, że ocean nie jest przerażający, pokaż mu te fakty. Część II.

Pod spokojną taflą wody kryje się świat, do którego nie dociera światło słoneczne, gdzie ciśnienie miażdży stal, a ogromne pasma górskie ciągną się przez dziesiątki tysięcy kilometrów. To miejsce, które znamy znacznie słabiej niż powierzchnię Księżyca.

Który z tych faktów zaskoczył Cię najbardziej?

Dodano: 29.07.2026
Około 90% objętości oceanu znajduje się poza zasięgiem światła słonecznego. Żyją tam stworzenia, które nigdy w swoim życiu nie widziały słońca. Rodzą się, żyją i umierają w całkowitej ciemności.
logo-head
Dodano: 29.07.2026
Najbardziej odizolowane miejsce na oceanie, zwane Punktem Nemo, jest bliżej astronautów na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej niż jakiegokolwiek człowieka na Ziemi.
logo-head
Dodano: 29.07.2026