cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Najnowsze badania pokazują, że weganie są bardziej narażeni na złamania kości, niż osoby spożywające produkty mięsne.
logo-head
czytaj dalej
W badaniu wzięto pod uwagę dane od 55 tysięcy względnie zdrowych dorosłych zamieszkujących Wielką Brytanię. Na podstawie szczegółowego wywiadu naukowcy sklasyfikowali tę grupę i podzielili ją na osoby spożywające mięso, wegetarian oraz wegan. Jak się okazuje - u weganie mieli aż o 43% większe prawdopodobieństwo złamań kości.

"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
Źródło:  www.focus.pl
Dodano: 01.12.2020
autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Ranking TOP 5 najtańszych kierunków all inclusive 2026 - najlepszy stosunek jakości do ceny.
logo-head
Dodano: 23.07.2026
Top 4. Bułgaria w sezonie od ok. 2200-3600 zł/os. Krótki lot, szerokie plaże pewna pogoda i korzystne ceny zarówno wyjazdów, jak i wydatków na miejscu.
logo-head
Dodano: 23.07.2026
Numer 3. Tunezja - w sezonie od około 1600–3500 zł za osobę. Idealna dla osób z ograniczonym budżetem. Często oferuje standard porównywalny z droższymi kierunkami, ale w znacznie niższej cenie.
logo-head
Dodano: 23.07.2026
Numer 2. Egipt – od około 1600-4000 zł za osobę. Jeden z najtańszych kierunków dostępnych przez cały rok. Oferuje świetną pogodę, doskonałe rafy koralowe i duży wybór hoteli all inclusive.
logo-head
Dodano: 23.07.2026
Numer 1. Turcja – od około 2200-4500 zł za osobę. Oferuje najlepszy stosunek jakości do ceny. Za relatywnie niewielkie pieniądze można liczyć na hotele 5★, bogate bufety, aquaparki, prywatne plaże i bardzo wysoki standard obsługi.
logo-head
Dodano: 23.07.2026