Najnowsze badania pokazują, że weganie są bardziej narażeni na złamania kości, niż osoby spożywające produkty mięsne.
czytaj dalej
W badaniu wzięto pod uwagę dane od 55 tysięcy względnie zdrowych dorosłych zamieszkujących Wielką Brytanię. Na podstawie szczegółowego wywiadu naukowcy sklasyfikowali tę grupę i podzielili ją na osoby spożywające mięso, wegetarian oraz wegan. Jak się okazuje - u weganie mieli aż o 43% większe prawdopodobieństwo złamań kości.
"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
Źródło: www.focus.pl

Dodano: 01.12.2020
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 27.02.2026
Według brytyjskiego dziennika The Times najlepszym miastem na city break w Europie w 2026 roku jest Warszawa.
czytaj dalej
Według The Times lista 16 najlepszych kierunków na city break w Europie w 2026 roku wygląda następująco:
1. Warszawa
2. Lyon
3. Valletta
4. Kopenhaga
5. Lecce
6. Girona
7. Stambuł
8. Rovinj
9. Tbilisi
10. Lizbona
11. Genewa
12. Kalamata
13. Wiedeń
14. Wenecja
15. Antwerpia
16. Galway

Dodano: 27.02.2026
Dodano: 27.02.2026
Dodano: 27.02.2026
Dodano: 27.02.2026