Najnowsze badania pokazują, że weganie są bardziej narażeni na złamania kości, niż osoby spożywające produkty mięsne.
czytaj dalej
W badaniu wzięto pod uwagę dane od 55 tysięcy względnie zdrowych dorosłych zamieszkujących Wielką Brytanię. Na podstawie szczegółowego wywiadu naukowcy sklasyfikowali tę grupę i podzielili ją na osoby spożywające mięso, wegetarian oraz wegan. Jak się okazuje - u weganie mieli aż o 43% większe prawdopodobieństwo złamań kości.
"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
Źródło: www.focus.pl

Dodano: 01.12.2020
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
16-letni Oskar Chrabąszcz pobił rekord Polski, wykonując aż 4200 pełnych podciągnięć na drążku! Cała próba trwała około 16 godzin.
czytaj dalej
16-letni Oskar Chrabąszcz z Małogoszcza, reprezentujący Żyleta Boxing Kozłów, przeszedł do historii. W czwartek, 30 lipca, podczas próby zorganizowanej w siedzibie swojego klubu ustanowił rekord Polski w liczbie pełnych podciągnięć na drążku.

Dodano: 01.08.2026
Dodano: 01.08.2026
Dodano: 01.08.2026
Dodano: 01.08.2026
Dodano: 01.08.2026