Nowe badanie wykazało, że lampka czerwonego wina odpowiada godzinie spędzonej na siłowni

czytaj dalej

Badacze z Uniwersytetu Alberty w Kanadzie poinformowali, że wypicie kieliszka czerwonego wina, może mieć taki sam wpływ na organizm, jak godzina ćwiczeń na siłowni.

Zaobserwowano, że resweratrol (składnik znajdujący się w winie), poprawia sprawność fizyczną, pracę serca oraz siłę mięśni , podobnie jak ćwiczenia.

Dodano: 18.11.2022

Zobacz również

BMW na całym świecie wzywa do serwisu setki tysięcy aut z lat 2020-2022. Producent podkreśla, że do czasu naprawy pojazdy powinny być parkowane wyłącznie na zewnątrz, najlepiej z dala od zabudowań.

Dodano: 05.04.2026

Robertowi Lewandowskiemu wystarczyło zaledwie 8 minut na boisku by strzelić rozstrzygającego gola z Atletico. Barcelona wygrała 2:1.

Dodano: 04.04.2026

W Malezji powstał pierwszy „Dom Emeryta dla Młodzieży”. Oferuje odpoczynek wypalonym młodym dorosłym.

czytaj dalej

W Malezji działa tzw. „Dom Emeryta dla Młodzieży”, znany jako My Gopeng Resort. To spokojny ośrodek wypoczynkowy. Oferuje miesięczne pobyty w naturze, z noclegiem i trzema posiłkami dziennie, bez presji i obowiązków.

Dodano: 04.04.2026

Harry Styles ma szwagra Polaka.

Dodano: 04.04.2026

90-letnia Janina Rosińska została mistrzynią Europy w biegu na 200 m. Polka pokonała ten dystans w 61 sekund – mimo posiadania rozrusznika serca.

czytaj dalej

Co ciekawe, treningi rozpoczęła dopiero po pięćdziesiątce. Emerytowana nauczycielka z Pabianic wcześniej biegała jedynie rekreacyjnie, a dziś ma na koncie ponad 360 maratonów i przeszło 800 medali, w tym tytuły mistrzyni Polski, Europy i świata.

Na starcie w Arenie Toruń stanęło 3,5 tysiąca zawodniczek i zawodników z 52 krajów. Serca kibiców skradła jednak pani Janina Rosińska – blisko 90-letnia sprinterka. Polka jako jedyna wystartowała w biegu na 200 metrów kobiet powyżej 85. roku życia i została powitana owacjami.

Dodano: 04.04.2026