Nowe badanie wykazało, że lampka czerwonego wina odpowiada godzinie spędzonej na siłowni

czytaj dalej

Badacze z Uniwersytetu Alberty w Kanadzie poinformowali, że wypicie kieliszka czerwonego wina, może mieć taki sam wpływ na organizm, jak godzina ćwiczeń na siłowni.

Zaobserwowano, że resweratrol (składnik znajdujący się w winie), poprawia sprawność fizyczną, pracę serca oraz siłę mięśni , podobnie jak ćwiczenia.

Dodano: 18.11.2022

Zobacz również

Czeka nas jeszcze jedno uderzenie mroźnej zimy. Sypnie śniegiem, a temperatura spadnie do nawet -20°C.

Dodano: 06.02.2026

Nadal możecie dołączyć do gry i wziąć udział w lutowej, włoskiej edycji maratonu oraz zawalczyć o swoją część z puli 1,5 mln złotych.

Dodano: 06.02.2026

Co miesiąc STS rusza z maratonami - tu liczy się wytrwałość i systematyczność, a każdy, kto dotrze do mety, wygrywa. Już dziś startuje włoska edycja Maratonu STS, w której do podziału między zwycięzców jest aż 1,5 mln złotych!

Dodano: 06.02.2026

W 2026 roku STS przygotował 24,5 miliona złotych dla swoich użytkowników w postaci bonusów. Jest to ewenement na skalę światową!

Dodano: 06.02.2026

Bociany szykują się już do powrotu do swoich gniazd w Polsce.

czytaj dalej

Ornitolodzy monitorują wędrówki bocianów za pomocą nadajników GPS montowanych na ich grzbietach. Z obserwacji wynika, że ptaki zaczynają już wykazywać tzw. niepokój migracyjny. Osobniki, które wiosną powinny dotrzeć do Polski, przebywają obecnie w rejonach Czadu i Sudanu i pokonują nawet do 240 kilometrów dziennie. To etap przygotowań do kolejnego odcinka długiej podróży - wyjaśniają naukowcy z Uniwersytetu Zielonogórskiego.

Dodano: 05.02.2026