• Obniża poziom stresu i lęku,
• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,
• Wyrównuje ciśnienie krwi,
• Daje poczucie bezpieczeństwa,
• Poprawia nastrój,
• Dodaje energii,
• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,
• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,
• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Zobacz również
Gwiazda Manchesteru City Erling Haaland po raz kolejny udowodnił, że potrafi rozkręcić każdą imprezę. Piłkarz został nagrany podczas wesela swojego kolegi Gianluigiego Donnarummy, gdzie stanął na czele słynnego „norweskiego wiosłowania”. To właśnie ten charakterystyczny taniec stał się światowym hitem podczas mistrzostw świata.
