cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.
logo-head
czytaj dalej

• Obniża poziom stresu i lęku,

• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,

• Wyrównuje ciśnienie krwi,

• Daje poczucie bezpieczeństwa,

• Poprawia nastrój,

• Dodaje energii,

• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,

• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,

• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Dodano: 28.11.2023

Zobacz również

Bocian Krutek wrócił już do Polski, na Mazury. Jedno jest pewne - nadchodzi wiosna!
logo-head
czytaj dalej
Po długiej podróży z Afryki bocian Krutek wrócił na Mazury. Został znaleziony w poniedziałek rano przy jednej z dróg w Jedwabnie. Obecnie przebywa w Ośrodku Okresowej Rehabilitacji Bocianów w Krutyni, gdzie dochodzi do siebie po wyczerpującej migracji. Jeśli wszystko będzie dobrze - już za kilka dni wróci na swoje gniazdo! Trzymam kciuki za szybki powrót do pełni sił! 
Dodano: 23.02.2026
W Polsce na depresję oficjalnie choruje 1,25 mln osób – zdiagnozowanych i objętych leczeniem. To jednak tylko statystyki. Szacuje się, że co najmniej trzy razy tyle Polek i Polaków żyje z depresją bez diagnozy i jakiegokolwiek wsparcia.
logo-head
Dodano: 23.02.2026
Dzisiaj obchodzimy Dzień Walki z Depresją. Do 2030 roku depresja ma być najczęściej występującą chorobą na świecie. W Polsce może na nią cierpieć nawet 4 mln ludzi.
logo-head
Dodano: 23.02.2026
Lidl stworzył torebkę inspirowaną wózkiem sklepowym.
logo-head
Dodano: 23.02.2026
Już w przyszłym roku na polskie tory wyjadą ultranowoczesne pociągi opracowane przez firmę Newag z Nowego Sącza. Kontrakt obejmuje 35 hybrydowych zespołów trakcyjnych o łącznej wartości 3,36 mld zł.
logo-head
Dodano: 22.02.2026