• Obniża poziom stresu i lęku,
• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,
• Wyrównuje ciśnienie krwi,
• Daje poczucie bezpieczeństwa,
• Poprawia nastrój,
• Dodaje energii,
• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,
• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,
• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Zobacz również

Jessica Smith, czyli słynne „słoneczko” z „Teletubisiów”, ma dziś 30 lat i niedawno została mamą. Przez lata wstydziła się swojej roli i przez 19 lat ukrywała, że to właśnie jej twarz pojawiała się w kultowym serialu. Za udział w produkcji otrzymała zaledwie 250 funtów i pudełko zabawek.
