Spanie nago redukuje stres, wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga schudnąć oraz ułatwia szybkie zaśnięcie.

czytaj dalej

Kluczem okazuje się tu temperatura - spanie nago pozwala w komfortowy sposób delikatnie ją obniżyć, co przekłada się na przyspieszenie metabolizmu (co w dłuższym okresie czasu pozwoli zgubić nieco nadmiarowej wagi), zmniejszenie produkcji kortyzolu (hormonu stresu), a także łatwiejsze zasypianie.

Źródło: www.papilot.pl

Dodano: 12.04.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Dworzec Główny w Gdańsku tak bardzo spodobał się japońskiemu biznesmenowi, że postanowił wybudować jego podobną wersję w Japonii.

czytaj dalej

Historia japońskiej repliki gdańskiego dworca zaczyna się w pociągu. W 1983 roku biznesmen Shigemi Yoshida podczas służbowej podróży czytał magazyn „Sekai no shaso” („Świat z okna pociągu”). Jeden z artykułów, poświęcony dworcowi Gdańsk Główny i opatrzony jego zdjęciem, zrobił na nim ogromne wrażenie.

Zachwycony architekturą budynku Yoshida postanowił stworzyć jego kopię w Japonii. Jako dyrektor firmy Memorido, prowadzącej pałace ślubów, planował właśnie kolejną inwestycję. To właśnie ona - zainspirowana publikacją - miała nawiązywać do gdańskiego pierwowzoru oddalonego o ponad 8 tysięcy kilometrów.

Dodano: 23.04.2026

Od premiery Breaking Bad minęło już 18 lat, a od finałowego sezonu 13.

Dodano: 23.04.2026

Bryan Cranston jest ojcem chrzestnym syna Aarona Paula.

czytaj dalej

Ryder urodził się w kwietniu 2022 roku. Aktorzy, znani ze wspólnej gry w serialu „Breaking Bad”, pozostają bliskimi przyjaciółmi również w życiu prywatnym.

Dodano: 23.04.2026

Na Podkarpaciu doszło do śmiertelnego ataku niedźwiedzia – ofiarą jest 58-letnia kobieta.

Dodano: 23.04.2026

Już dziś o 19:30 rozpocznie się hit PGE Ekstraligi, w którym Falubaz Zielona Góra zmierzy się z GKM Grudziądz. Według STS minimalnym faworytem jest GKM - kurs 1.95, przy 2.05 na Falubaz.

Dodano: 23.04.2026