cookies
Akceptuję

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Spanie nago redukuje stres, wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga schudnąć oraz ułatwia szybkie zaśnięcie.
logo-head
czytaj dalej
Kluczem okazuje się tu temperatura - spanie nago pozwala w komfortowy sposób delikatnie ją obniżyć, co przekłada się na przyspieszenie metabolizmu (co w dłuższym okresie czasu pozwoli zgubić nieco nadmiarowej wagi), zmniejszenie produkcji kortyzolu (hormonu stresu), a także łatwiejsze zasypianie.
Źródło:  www.papilot.pl
Dodano: 12.04.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również
Nie żyje Wanda Traczyk-Stawska. Bohaterka Powstania Warszawskiego, członkini Szarych Szeregów i Armii Krajowej, miała 99 lat.
logo-head
Dodano: 19.08.2026
Zenon Martyniuk chce pozwać Jacka Kawalca, bo ten powiedział, że Zenek śpiewa na swoich koncertach z wyłączonym mikrofonem.
logo-head
Dodano: 19.08.2026
Andrew Nicklin z Birmingham był zirytowany szczekaniem psa swojej sąsiadki, więc nagrał szczekanie jej teriera, a następnie odtwarzał nagranie pod jej oknem we wczesnych godzinach porannych, żeby ją denerwować.
logo-head
Dodano: 18.08.2026
McDonald’s ustawił reklamy w polu widzenia kilku fotoradarów w Niemczech. Dzięki temu kierowcy przekraczający prędkość dostawali mandat ze zdjęciem reklamy restauracji.
logo-head
Dodano: 18.08.2026
Od 1 września konie nie pojadą już pod Morskie Oko. Wozy konne będą kończyć trasę przy Wodogrzmotach Mickiewicza, a dalszy odcinek ma obsługiwać transport elektryczny.
logo-head
Dodano: 18.08.2026
Wiedza bezużyteczna

Pobierz aplikację na telefon

Wszelkie informacje w serwisie są generowane przez użytkowników serwisu i jego właściciel nie bierze za nie odpowiedzialności.Jesli uwazasz, ze dodane tresci naruszaja jakiekolwiek prawo (w tym prawa autorskie) przeslij nam informacje na ten temat.