Spanie nago redukuje stres, wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga schudnąć oraz ułatwia szybkie zaśnięcie.
czytaj dalej
Kluczem okazuje się tu temperatura - spanie nago pozwala w komfortowy sposób delikatnie ją obniżyć, co przekłada się na przyspieszenie metabolizmu (co w dłuższym okresie czasu pozwoli zgubić nieco nadmiarowej wagi), zmniejszenie produkcji kortyzolu (hormonu stresu), a także łatwiejsze zasypianie.
Źródło: www.papilot.pl
Dodano: 12.04.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Mateusz Morawiecki stworzył nowe stowarzyszenie, które nazwał Rozwój Plus.
czytaj dalej
- Naszym celem jest tworzenie dodatkowej przestrzeni do dialogu, wymiany doświadczeń oraz inicjowania działań wspierających rozwój społeczny i gospodarczy Polski - przekazał Wirtualnej Polsce Morawiecki.
Dodano: 16.04.2026
Dodano: 16.04.2026
Z badań wynika, że psy rzeczywiście odczuwają zazdrość, gdy widzą, jak głaszczesz inne zwierzę.
czytaj dalej
Czy psy potrafią być zazdrosne? Coraz więcej badań wskazuje, że tak. Naukowcy zauważyli, że czworonogi reagują wyraźnym niepokojem, gdy ich opiekun poświęca uwagę innemu zwierzęciu – próbują się wtrącać, domagają się pieszczot lub odwracają uwagę właściciela.
Dodano: 16.04.2026
Dodano: 16.04.2026
Dodano: 15.04.2026
