cookies
Akceptuję

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Spanie nago redukuje stres, wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga schudnąć oraz ułatwia szybkie zaśnięcie.
logo-head
czytaj dalej
Kluczem okazuje się tu temperatura - spanie nago pozwala w komfortowy sposób delikatnie ją obniżyć, co przekłada się na przyspieszenie metabolizmu (co w dłuższym okresie czasu pozwoli zgubić nieco nadmiarowej wagi), zmniejszenie produkcji kortyzolu (hormonu stresu), a także łatwiejsze zasypianie.
Źródło:  www.papilot.pl
Dodano: 12.04.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również
Irański dron uderzył w luksusowy hotel w Dubaju. Doszło do eksplozji, są ranni.
logo-head
Dodano: 28.02.2026
LOT zawrócił samolot lecący do Dubaju. Natomiast WizzAir zawiesza ze skutkiem natychmiastowym wszystkie loty do i z Izraela, Dubaju oraz Abu Zabi.
logo-head
Dodano: 28.02.2026
Iran, w odpowiedzi na atak Izraela i USA, ostrzelał rakietami amerykańskie bazy w Katarze, Kuwejcie i ZEA oraz siedzibę Piątej Floty USA w Bahrajnie. Pojawiają się także doniesienia o eksplozjach na terenie Arabii Saudyjskiej.
logo-head
Dodano: 28.02.2026
USA i Izrael zaatakowały Iran. Przeprowadzono ponad 30 ataków, w tym na rezydencję prezydenta Iranu, biuro Najwyższego Przywódcy Alego Chameneiego oraz kluczowe urzędy rządowe.
logo-head
Dodano: 28.02.2026
Polscy koszykarze pokonali Łotwę w trzeciej kolejce eliminacji mistrzostw świata. Wygraną rzutem w ostatniej sekundzie zapewnił nam Jordan Lloyd
logo-head
Dodano: 27.02.2026
Wiedza bezużyteczna

Pobierz aplikację na telefon

Wszelkie informacje w serwisie są generowane przez użytkowników serwisu i jego właściciel nie bierze za nie odpowiedzialności.Jesli uwazasz, ze dodane tresci naruszaja jakiekolwiek prawo (w tym prawa autorskie) przeslij nam informacje na ten temat.