cookies
Akceptuję

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Spanie nago redukuje stres, wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga schudnąć oraz ułatwia szybkie zaśnięcie.
logo-head
czytaj dalej
Kluczem okazuje się tu temperatura - spanie nago pozwala w komfortowy sposób delikatnie ją obniżyć, co przekłada się na przyspieszenie metabolizmu (co w dłuższym okresie czasu pozwoli zgubić nieco nadmiarowej wagi), zmniejszenie produkcji kortyzolu (hormonu stresu), a także łatwiejsze zasypianie.
Źródło:  www.papilot.pl
Dodano: 12.04.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również
16-letni Oskar Chrabąszcz pobił rekord Polski, wykonując aż 4200 pełnych podciągnięć na drążku! Cała próba trwała około 16 godzin.
logo-head
czytaj dalej
16-letni Oskar Chrabąszcz z Małogoszcza, reprezentujący Żyleta Boxing Kozłów, przeszedł do historii. W czwartek, 30 lipca, podczas próby zorganizowanej w siedzibie swojego klubu ustanowił rekord Polski w liczbie pełnych podciągnięć na drążku.
Dodano: 01.08.2026
Na STS nowi użytkownicy, którzy zarejestrują się z kodem „WIEDZA”, mogą postawić zakład bez ryzyka do 100 zł. Oznacza to, że obstawiasz, a jeśli przegrasz, STS zwróci Ci postawioną stawkę.
logo-head
Dodano: 01.08.2026
Reprezentacja Polski siatkarzy zmierzy się o godzinie 13:30 z USA w Wielkim Finale Ligi Narodów. Do boju biało-czerwoni! 
logo-head
Dodano: 01.08.2026
Wyraźnym faworytem finałowego spotkania według bukmacherów jest reprezentacja Polski. Kurs na zwycięstwo biało-czerwonych wynosi 1.47, natomiast na triumf USA - 2.70.
logo-head
Dodano: 01.08.2026
Dawniej raki były tradycyjnym elementem polskiej kuchni. Polska kuchnia słynęła z takich potraw jak zupa rakowa, raki w śmietanie czy bigos rakowy.
logo-head
Dodano: 01.08.2026
Wiedza bezużyteczna

Pobierz aplikację na telefon

Wszelkie informacje w serwisie są generowane przez użytkowników serwisu i jego właściciel nie bierze za nie odpowiedzialności.Jesli uwazasz, ze dodane tresci naruszaja jakiekolwiek prawo (w tym prawa autorskie) przeslij nam informacje na ten temat.