Spanie nago redukuje stres, wpływa na poprawę samopoczucia, pomaga schudnąć oraz ułatwia szybkie zaśnięcie.

czytaj dalej

Kluczem okazuje się tu temperatura - spanie nago pozwala w komfortowy sposób delikatnie ją obniżyć, co przekłada się na przyspieszenie metabolizmu (co w dłuższym okresie czasu pozwoli zgubić nieco nadmiarowej wagi), zmniejszenie produkcji kortyzolu (hormonu stresu), a także łatwiejsze zasypianie.

Źródło: www.papilot.pl

Dodano: 12.04.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Łatwogang rozpoczął 9-dniowy stream, podczas którego w zapętleniu puszczany jest „Diss na raka” Bedoesa i 11- letniej Mai. Na streamie zbierane są pieniądze na dzieci walczące z rakiem - w ciągu dwóch dni udało się już zebrać już 1,6 mln złotych!

Dodano: 20.04.2026

Koniec z abonamentem RTV. Od 1 stycznia 2027 roku ma go zastąpić opłata audiowizualna, która obejmie niemal każdego, bo będzie automatycznie pobierana przy rozliczaniu podatku dochodowego.

czytaj dalej

Zmiana planowana przez rząd ma polegać na odejściu od opodatkowania sprzętu. Nowa opłata miałaby wynosić ok. 8–9 zł miesięcznie. Płaciłby ją niemal każdy, ponieważ Urząd Skarbowy automatycznie pobierałby należność przy rozliczaniu podatku dochodowego. Ze względu na coroczną waloryzację kwota mogłaby nieznacznie wzrosnąć. Nowa danina objęłaby zarówno osoby fizyczne, jak i firmy. Fiskus pobierałby ją w ramach PIT lub CIT.

Dodano: 20.04.2026

Statham większość scen walki i pościgów wykonuje samodzielnie, bez dublerów. Podczas zdjęć do "Niezniszczalni 3" omal nie doszło do tragedii, gdy prowadzony przez niego samochód wpadł do Morza Czarnego. Uratował się dzięki umiejętnościom pływackim.

Dodano: 20.04.2026

Dziś o 22:10 na Paramount Network startuje tydzień z Jasonem Stathamem. Na początek „Koliber”, jutro o 22:00 „Pszczelarz”. Dalej: 22.04 „Elita Zabójców”, 23.04 „Mechanik: Prawo zemsty”, 24.04 „Adrenalina”, a w sobotę o 22:00 „Adrenalina 2”.

Dodano: 20.04.2026

Jason Statham zanim został aktorem, przez lata należał do reprezentacji Wielkiej Brytanii w skokach do wody i startował w międzynarodowych zawodach.

Dodano: 20.04.2026