cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Tuż przed zaśnięciem czujecie jakbyście spadali w przepaść? Wiemy dlaczego tak się dzieje.
logo-head
czytaj dalej

Zdarzyło Ci się coś takiego? Spokojnie leżysz sobie w łóżku, jest Ci wygodnie, cieplutko i powoli zasypiasz. Nagle czujesz, że Twoje ciało dziwnie podskakuje, co natychmiast Cię wybudza. Niekiedy takie „szarpnięcia” poprzedza uczucie spadania lub potknięcia, nad którymi nie jesteśmy w stanie zapanować. 

Dzięki badaniom dowiedziono, ze  tego stanu, określanego mianem “skurcze miokloniczne” (ang. “hypnic jerk”), doświadcza niemal 70% ludzkości. Takie uczucie pojawiają się w czasie pomiędzy czuwaniem, a zasypianiem, który nazywany jest stanem hipnagogicznym. Jest to etap zasypiania, podczas którego jawa i marzenia senne zlewają się w jedno. Nie jesteśmy wówczas w stanie określić czy to, co aktualnie przeżywamy dzieje się naprawdę, czy jest to tylko wytwór naszej wyobraźni. Badacze twierdzą, że mioklonie nocne mogą być związane ze spadkiem napięcia mięśniowego. 

Mioklonie mogą mieć różne przyczyny. Jeżeli występują u osób zdrowych w szczególnych sytuacjach (np. w czasie snu) i nie mają wpływu na codzienne funkcjonowanie, mówimy wówczas o tzw. miokloniach fizjologicznych, które nie sa groźne dla naszego zdrowia. Należy do nich np. czkawka.

Dodano: 09.02.2022

Zobacz również

W Sierpcu zatrzymano 17-latka planującego atak na szkołę. Przy nastolatku znaleziono dwa noże, które miał przygotować do przeprowadzenia ataku.
logo-head
czytaj dalej

Kolejny niepokojący przypadek związany z planowanym atakiem na szkołę. Tym razem w Sierpcu na Mazowszu policjanci zatrzymali 17-latka, który miał zapowiadać swoim rówieśnikom, że  „zrobi coś złego w szkole”.

Uczniowie poinformowali o jego słowach nauczyciela, który natychmiast zgłosił sprawę policji. Funkcjonariusze weszli do mieszkania nastolatka i zatrzymali go. Podczas przeszukania znaleźli saszetkę z dwoma nożami.

Co więcej, w zabezpieczonym telefonie 17-latka odkryto historię wyszukiwania informacji dotyczących przygotowania podobnego ataku.

Dzięki czujności uczniów, reakcji nauczyciela i szybkiej interwencji policji udało się zapobiec potencjalnej tragedii.

Dodano: 08.10.2026
15-latek, który dziś dokonał zbrodni w szkole podstawowej w Leszczydole-Nowinach, miał ze sobą kask z kamerą, za pomocą której chciał nagrać swój atak.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Kolejny atak w szkole. W Leszczydole-Nowinach w woj. mazowieckim 15-letni były uczeń zaatakował nożem woźną i nauczycielkę. Pani woźna nie żyje, dwie osoby są ranne.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Scrolluj dalej, to tylko prezydent Karol Nawrocki trenujący z legendarnym Mannym Pacquiao.
logo-head
czytaj dalej

Podczas oficjalnej wizyty na Filipinach Karol Nawrocki znalazł czas na trening z legendą światowego boksu. Manny Pacquiao osobiście trzymał mu tarcze, a później udostępnił nagranie na Instagramie, pisząc, że trenowanie polskiego prezydenta było dla niego zaszczytem.


 
Dodano: 07.10.2026
Ile ryb powinien jeść Zdrowy Viking? Optymalnie 2 porcje tygodniowo, w tym przynajmniej jedną porcję tłustej ryby morskiej. Regularność ma tutaj większe znaczenie niż jednorazowe nadrabianie
logo-head
Dodano: 07.10.2026