cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Tuż przed zaśnięciem czujecie jakbyście spadali w przepaść? Wiemy dlaczego tak się dzieje.
logo-head
czytaj dalej

Zdarzyło Ci się coś takiego? Spokojnie leżysz sobie w łóżku, jest Ci wygodnie, cieplutko i powoli zasypiasz. Nagle czujesz, że Twoje ciało dziwnie podskakuje, co natychmiast Cię wybudza. Niekiedy takie „szarpnięcia” poprzedza uczucie spadania lub potknięcia, nad którymi nie jesteśmy w stanie zapanować. 

Dzięki badaniom dowiedziono, ze  tego stanu, określanego mianem “skurcze miokloniczne” (ang. “hypnic jerk”), doświadcza niemal 70% ludzkości. Takie uczucie pojawiają się w czasie pomiędzy czuwaniem, a zasypianiem, który nazywany jest stanem hipnagogicznym. Jest to etap zasypiania, podczas którego jawa i marzenia senne zlewają się w jedno. Nie jesteśmy wówczas w stanie określić czy to, co aktualnie przeżywamy dzieje się naprawdę, czy jest to tylko wytwór naszej wyobraźni. Badacze twierdzą, że mioklonie nocne mogą być związane ze spadkiem napięcia mięśniowego. 

Mioklonie mogą mieć różne przyczyny. Jeżeli występują u osób zdrowych w szczególnych sytuacjach (np. w czasie snu) i nie mają wpływu na codzienne funkcjonowanie, mówimy wówczas o tzw. miokloniach fizjologicznych, które nie sa groźne dla naszego zdrowia. Należy do nich np. czkawka.

Dodano: 09.02.2022

Zobacz również

Kuchnia Vikinga rozdaje aż 1000 biletów na spotkanie Polska - Albania! Aby je zgarnąć wystarczy krzyknąć!
logo-head
Dodano: 11.03.2026
W Niemczech brakuje rąk do prostych prac. Polacy nie chcą już zbierać szparagów. Niemcy są więc zmuszeni szukać pracowników dalej - w Rumunii, Gruzji czy Bułgarii.
logo-head
Dodano: 10.03.2026
Z badań wynika, że rytm serca sportowców na boisku potrafi zsynchronizować się z rytmem dopingu. Okrzyki kibiców wyzwalają w nich energię, której nie jest w stanie zastąpić żaden trening.
logo-head
Dodano: 10.03.2026
Podsumowując, zebraliśmy ponad 2 miliony złotych podczas wyjątkowej akcji charytatywnej zorganizowanej przez Kuchnię Vikinga. W pomoc dla 8-letniej Zosi zaangażowały się tysiące osób. To właśnie dzięki Wam, moi drodzy, Zosia może pojechać na leczenie
logo-head
Dodano: 10.03.2026
Kilka dni temu dziennikarz Kuba Wątor opublikował na YT materiał o działalności Żurnalisty i związanych z nim kontrowersjach. Film został jednak zablokowany po tym, jak Żurnalista złożył formalną skargę do platformy.
logo-head
czytaj dalej

Jakub Wątor opublikował niemal godzinny materiał, w którym przedstawił sylwetkę Żurnalisty, odnosząc się także do jego rzekomych przewinień z przeszłości. Film został już zablokowany. Podcaster wydał oświadczenie, twierdząc, że zawierał „nieprawdziwe i zniesławiające informacje”, dlatego zdecydował się na kroki prawne.

Dodano: 10.03.2026