cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
logo-head
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło:  www.theguardian.com
Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Nauczycielem Roku 2026 został Tomasz Ordza ze szkoły w Dąbrówce. Uczniowie mówią, że pokazał im szkołę, która nie polega tylko na czytaniu podręcznika. On zaznacza, że wszystko zaczyna się od dziecięcej ciekawości, którą warto dostrzegać i rozwijać.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
STS przygotował specjalny zakład na to wydarzenie! Według kursów bukmachera faworytem jest Łukasz Gibała, na którego zwycięstwo kurs wynosi 1,15. Z kolei kurs na wygraną Moniki Piątkowskiej to 5,00, czyli stawiając 100 zł otrzymacie 440 zl!
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Rejestrując się w STS z kodem WIEDZA, możecie zagrać zakład bez ryzyka do 100 zł! Jeśli postawicie na zwycięstwo jednego z kandydatów, a ten przegra, STS zwróci Wam pieniądze na konto!
logo-head
Dodano: 08.10.2026
W niedzielę Kraków wybierze prezydenta. O fotel powalczą bezpartyjny Łukasz Gibała, dawniej związany z PO i Ruchem Palikota, oraz Monika Piątkowska, popierana przez KO i PSL.
logo-head
Dodano: 08.10.2026
Koniec babiego lata! Już od piątku czeka nas wyraźne, jesienne ochłodzenie. Temperatury w ciągu dnia będą sięgać maksymalnie 10-14°C, a nocami termometry mogą wskazywać nawet poniżej 5 °C.
logo-head
Dodano: 08.10.2026