Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
1 stycznia obchodzimy Światowy Dzień Kaca.
czytaj dalej
Nie trzeba się długo zastanawiać jaka była geneza tego święta - 31 grudnia hucznie obchodzimy Sylwster. Kac to nic innego jak fatalne samopoczucie spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu.

Dodano: 01.01.2026
Dodano: 01.01.2026
Dodano: 01.01.2026
Dodano: 31.12.2025
Dodano: 31.12.2025