Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.

czytaj dalej

Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.

Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Gdy rodzina aktora Chrisa Tuckera dowiedziała się, że za film „Godziny szczytu 2” otrzymał 20 mln dolarów, zaczęła składać wypowiedzenia, licząc na to, że będzie ich utrzymywał. Aktor kazał im wracać do roboty.

Dodano: 26.06.2026

Format „Dobrego Stołu” oparto na czterech porach roku, z których każdą reprezentował inny szef kuchni. Lato należało do Eweliny Łapińskiej, szefowej kuchni Kuchni Vikinga. Jej autorskim daniem był biały chłodnik inspirowany Podlasiem.

Dodano: 26.06.2026

Kuchnia Vikinga współorganizowała „Dobry Stół” dla 350 gości podczas Malta Festival w Poznaniu. Połowa dochodu z biletów wsparła program „Żółty Talerz”, pomagający dożywiać dzieci w Polsce.

czytaj dalej

Ponad 350 gości ze świata kultury, sztuki i mediów zasiadło przy jednym, kilkudziesięciometrowym stole na Wolnym Dziedzińcu Urzędu Miasta Poznania. Kolacja „Dobry Stół”, przygotowana w ramach Malta Festival, była kulminacją współpracy Kuchni Vikinga z festiwalem.

Wydarzenie oparto na motywie czterech pór roku, z których każdą reprezentował inny szef kuchni. Lato należało do Eweliny Łapińskiej, szefowej kuchni i dyrektorki rozwoju produktu Kuchni Vikinga. Jej autorski biały chłodnik inspirowany Podlasiem przełamywał wielkopolskie tradycje i na nowo interpretował regionalne smaki.

Dodano: 26.06.2026

Dzisiaj wszyscy jesteśmy Kabowerdeńczykami! Po awans Cabo Verde!

Dodano: 26.06.2026

Świat jest pełen dobrych informacji, ale one słabiej się klikają - dlatego przygotowałem kilka pozytywnych wieści ze świata.

Dodano: 26.06.2026