Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.

czytaj dalej

Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.

Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Z okazji 100. urodzin Davida Attenborough Lego zmieniło zasady - od teraz zabawa klockami nie kończy się na 99. roku życia.

Dodano: 08.05.2026

Piłkarz Realu Madryt Aurelien Tchouameni tak pobił swojego kolege z drużyny Federico Valverde, że ten doznał urazu czaszkowo-mózgowego i będzie odpoczywał przez 14 dni.

Dodano: 07.05.2026

Butelki po mleku nie są objęte systemem kaucyjnym, ponieważ śmierdzą.

czytaj dalej

Głównym powodem wyłączenia butelek po mleku z systemu kaucyjnego są względy higieniczne. Resztki mleka szybko się psują i mogą powodować nieprzyjemny zapach w automatach, co mogłoby zniechęcić ludzi do korzystania z systemu – wyjaśniła portalowi PolskieRadio24.pl wiceszefowa resortu klimatu.

Dodano: 07.05.2026

YouTube udostępnił możliwość odtwarzania w tle bez subskrypcji premium.

czytaj dalej

YouTube stopniowo udostępnia darmowy tryb Picture-in-Picture (PiP) na Androidzie i iOS. Funkcja pozwala odtwarzać filmy w małym oknie podczas korzystania z innych aplikacji, jednak obejmuje wyłącznie zwykłe filmy i dłuższe materiały wideo. Muzyka, teledyski oraz część treści z YouTube Music nadal wymagają subskrypcji Premium.

Dodano: 07.05.2026

Rząd Gruzji mimo kontrowersji wokół Kanye Westa organizuje jego koncert. Ye ma wystąpić 12 czerwca w Tbilisi. Wydarzenie przygotowuje państwowa spółka.

Dodano: 07.05.2026