Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Prezydent Karol Nawrocki podpisał ustawę o zakazie patostreamingu.
czytaj dalej
Ustawa zakłada, że kto w celu osiągnięcia korzyści majątkowej lub osobistej publicznie rozpowszechnia treści przedstawiające popełnienie czynu zabronionego zagrożonego karą pozbawienia wolności, czynu polegającego na znęcaniu się nad zwierzęciem lub zabiciu go, czy na poniżającym traktowaniu innej osoby - nawet za jej zgodą - podlega karze pozbawienia wolności do lat trzech. Jeżeli wspomniane treści będą przedstawiały osobę poniżej 18. roku życia, kara będzie wyższa - od trzech miesięcy do pięciu lat.

Dodano: 17.07.2026
Dodano: 16.07.2026
Dodano: 16.07.2026
Dodano: 16.07.2026
Dodano: 16.07.2026