cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
logo-head
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło:  www.theguardian.com
Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Omar Bukari za 5 milionów euro został nowym piłkarzem Widzewa Łódź, ustanawiając tym samym rekord transferowy PKO BP Ekstraklasy.
logo-head
Dodano: 19.12.2025
W 2005 roku francuski pilot Didier Delsalle jako jedyny w historii wylądował helikopterem na szczycie Mount Everestu. Dzień później powtórzył manewr, żeby udowodnić niedowiarkom, że to nie był przypadek.
logo-head
Dodano: 19.12.2025
Inka od lat dba o dobre relacje. Wielu z nas pamięta z dzieciństwa magiczne chwile z dziadkami lub rodzicami - czasem wystarczył łyk kawy zbożowej, by je poczuć. W tym roku Inka stworzyła grę, która przypomina, jak dobrze jest rozmawiać.
logo-head
Dodano: 19.12.2025
„Rozmówki międzypokoleniowe” od INKI to gra dla dzieci, dorosłych i seniorów - bliskich lub zupełnie obcych sobie osób. Każda karta staje się pretekstem do rozmowy i poznania drugiego człowieka. Grę można pobrać do druku ze strony INKI.
logo-head
Dodano: 19.12.2025
Z badań wynika, że dobre relacje międzyludzkie są kluczem do osiągnięcia szczęścia, a pielęgnowanie bliskich więzi z partnerem, rodziną, czy przyjaciółmi przynosi więcej korzyści niż pieniądze czy kariera.
logo-head
Dodano: 19.12.2025