Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.

czytaj dalej

Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.

Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

W nocy w Google Maps zmieniono nazwy kilkunastu warszawskich obiektów. Pałac Prezydencki oznaczono jako „Pałac Kibolski”, Biuro Bezpieczeństwa Narodowego jako „Biuro Bezpieczeństwa Kibolskiego”, a Złote Tarasy jako „Złote Ku**sy”.

Dodano: 06.07.2026

Rząd szykuje podwyżkę cen „małpek” i napojów energetycznych. Cena małpek ma wzrosnąć o około 4-5 zł, a energetyków o około 45 groszy.

Dodano: 06.07.2026

Firma Commodore stworzyła telefon, który nie pozwala korzystać z mediów społecznościowych. Można na nim np. zamówić Ubera, ale nie da się korzystać z Instagrama.

czytaj dalej

Commodore Callback 8020 ma promować cyfrowy detoks, dlatego wyposażono go wyłącznie w podstawowe funkcje, rezygnując z najbardziej angażujących aplikacji.

Jak informuje producent, choć telefon wyglądem nawiązuje do klasycznych modeli Nokii sprzed lat, oferuje dostęp do wybranych współczesnych aplikacji. Urządzenie działa pod kontrolą systemu Sailfish OS fińskiej firmy Jolla, opartego na Linuksie. Cena telefonu wynosi 500 dolarów.

Dodano: 06.07.2026

Firma Commodore stworzyła telefon, który nie pozwala korzystać z mediów społecznościowych. Można na nim np. zamówić Ubera, ale nie da się korzystać z Instagrama.

Dodano: 06.07.2026

STS jak zawsze w top formie! Płaci 400 złotych bonusu za wytypowanie drużyny, która strzeli dzisiaj gola.

Dodano: 06.07.2026