cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
logo-head
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło:  www.theguardian.com
Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Robert Lewandowski po meczu z Albanią i awansie do finału baraży, w którym zmierzymy się ze Szwecją, nie krył wzruszenia.
logo-head
Dodano: 26.03.2026
Gracz Górnika Zabrze, Maksym Khlan, znalazł się w kręgu zainteresowań selekcjonera Jana Urbana. Były młodzieżowy reprezentant Ukrainy rozważa starania o polskie obywatelstwo.
logo-head
Dodano: 26.03.2026
Korzystanie z Surfshark VPN to nie tylko bezpieczeństwo, ale też wygoda - możesz ustawić dowolny adres IP z dowolnego kraju i oglądać filmy na platformach streamingowych, które nie są dostępne w Polsce.
logo-head
Dodano: 26.03.2026
Dlatego tak ważnym jest, aby zabezpieczać się będąc w sieci. Ja korzystam z Shark VPN - to twoja cyfrowa zasłona. Ukrywa twój adres IP i szyfruje połączenie, dzięki czemu trudniej cię śledzić w sieci.
logo-head
Dodano: 26.03.2026
W 2018 roku haker włamywał się na routery przypadkowych ludzi, aktualizował oprogramowanie i łatał dziury zagrażające bezpieczeństwu domowych sieci. Poprawił w ten sposób kilkadziesiąt tysięcy routerów.
logo-head
Dodano: 26.03.2026