Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 17.06.2026
Dodano: 17.06.2026
W Sosnowcu, przy ul. Białostockiej, powstaje nowy park, który będzie nosił imię Łukasza Litewki.
czytaj dalej
Ponad wszelkimi podziałami politycznymi radni Rady Miejskiej w Sosnowcu złożyli wspólną interpelację dotyczącą upamiętnienia śp. Łukasza Litewki.
Radni zwrócili się do Prezydenta Miasta Sosnowca, Arkadiusza Chęcińskiego, z wnioskiem o nadanie powstającemu parkowi przy ul. Białostockiej imienia śp. Łukasza Litewki. Inicjatywa ta jest wyrazem uznania dla jego działalności i wkładu w życie lokalnej społeczności oraz ma na celu zachowanie pamięci o nim dla przyszłych pokoleń.

Dodano: 17.06.2026
Dodano: 17.06.2026
Dodano: 17.06.2026