Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.

czytaj dalej

Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.

Źródło: www.theguardian.com

Dodano: 10.09.2021

autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Jakub Patecki i Marcin "Pawbeats" Pawłowski zadedykowali swoją wyprawę do Karakorum Mai. W uznaniu jej siły w walce z chorobą nazwali zdobyty szczyt "Taqat Sar", co w języku urdu oznacza „Szczyt Siły”.

Dodano: 30.10.2026

Autostrada A4 na odcinku Katowice-Kraków będzie bezpłatna dla samochodów osobowych i motocykli od 16 marca 2027 roku.

czytaj dalej

15 marca 2027 roku wygasa koncesja Stalexportu na zarządzanie 61-kilometrowym odcinkiem autostrady A4 między Katowicami a Krakowem. Dzień później trasę przejmie GDDKiA, a przejazd nią będzie bezpłatny dla samochodów osobowych i motocykli.

Dodano: 30.10.2026

Polska jest największym producentem dyni w całej Unii Europejskiej!

Dodano: 30.10.2026

Na Wakacje.pl możesz zarezerwować wakacje, wpłacając tylko zaliczkę. Resztę zapłacisz bliżej wyjazdu, zgodnie z warunkami organizatora. Rezerwując wcześniej, możesz trafić na znacznie lepszą cenę. Niżej znajdziecie ofertę wakacyjną na 2027 rok.

Dodano: 30.10.2026

Badania pokazują też, że pieniądze wydane na podróżowanie sprawiają, że ludzie są szczęśliwsi, niż gdyby wydali je na rzeczy materialne.

Dodano: 30.10.2026