Zbyt duża ilość wolnego czasu w ciągu dnia obniża samopoczucie. Idealna ilość wolnego czasu w ciągu doby to od 2 do 5 godzin.
czytaj dalej
Według subiektywnej oceny samych zainteresowanych, samopoczucie podczas pierwszych godzin wolnego czasu poprawia się, do mniej więcej 2 godzin. Później utrzymuje się na stałym poziomie, a po przekroczeniu 6 godzin wolnego czasu w ciągu doby - zaczyna spadać.
Źródło: www.theguardian.com
Dodano: 10.09.2021
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 18.05.2026
Dodano: 17.05.2026
Dodano: 17.05.2026
Do Sejmu trafi projekt ustawy umożliwiającej wizyty zwierząt domowych w szpitalach u pacjentów.
czytaj dalej
Do Sejmu ma trafić projekt ustawy, która ureguluje zasady dogoterapii, m.in. umożliwiając psom przebywanie z chorymi w szpitalach i hospicjach. Specjalista medycyny paliatywnej prof. Tomasz Dzierżanowski powiedział PAP, że może to być remedium na „epidemię samotności”.
Dodano: 17.05.2026
Konkurs Piosenki Eurowizji 2026 wygrywa Bułgaria, którą reprezentowała DARA z piosenką Bangaranga.
czytaj dalej
Reprezentantka Polski Alicja Szemplińska zajęła 15. miejsce.
Dodano: 17.05.2026
