cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Najlepsze wpisy

Czeska organizacja sprzedaje poduszki z wizerunkiem prezydenta Wołodymira Zelenskiego. Wszystkie zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na pomoc mieszkańcom Ukrainy, którzy cierpią z powodu wojny.
logo-head
Dodano: 06.03.2022
Andy Serkis odgrywając rozpacz i pragnienie Golluma, „inspirował” się osobami „na głodzie”, które są uzależnienione od heroiny.
logo-head
Dodano: 29.01.2022
autor: Polaczeq
Wołodymir Zełenski podpisał wniosek o członkostwo Ukrainy w Unii Europejskiej.
logo-head
Dodano: 28.02.2022
Myśleliście, że to ukraiński ojciec żegna się z córką? Prawda jest inna.
logo-head
czytaj dalej

Początkowo film ten błędnie traktowany był jako pożegnanie ukraińskiego ojca ze swoją córeczką. Tata miał zostać w Ukrainie, aby bronić ojczyzny. Prawda jest jednak inna.

Na terenie „Donieckiej Republiki Ludowej” wspieranej przez Rosję 18 lutego 2022 roku rozpoczęto ewakuację ludności do Federacji Rosyjskiej. Separatyści w swoich przekazach głosili wówczas, że to Ukraina zamierza dokonać ataku na te tereny. I to właśnie film z tego czasu pokazuje pożegnanie. 

Dodano: 25.02.2022
Profesor żywienia Mark Haub z Uniwersytetu Stanowego Kansas, by udowodnić, że kluczem do utraty wagi jest spożywanie mniejszej ilości kalorii, a nie zdrowa żywność, postanowił zastosować dietę niskokaloryczną składającą się się chipsów i ciastek.
logo-head
czytaj dalej
Przez 10 tygodni Mark Haub jadł chipsy Doritos, ciastka Oreo, a także inne czekoladowe, słodkie batony. Mark spożywał taką przekąskę co 3 godziny. Do tego codziennie jadł jedną multiwitaminową tabletkę oraz pił napój proteinowy.

Profesor chciał udowodnić, że przy odchudzaniu liczy się samo liczenie kalorii, a nie wartość odżywcza spożywanego jedzenia. 

Eksperyment się powiódł, Mark Haub na swojej innowacyjnej diecie schudł 12 kilogramów w ciągu dwóch miesięcy. Haub ograniczył się do mniej niż 1800 kalorii dziennie. Mężczyzna jego postury zwykle spożywa 2600 kalorii w ciągu dnia. Haub kierował się podstawową zasadą w odchudzaniu, spożywał znacznie mniej kalorii niż spalał.  

Poprawiło się również jego zdrowie. „Zły” cholesterol Hauba, czyli LDL, spadł o 20%, a jego „dobry” cholesterol, czyli HDL, wzrósł o 20%. O 39 proc. zmniejszył się poziom trójglicerydów.

Pomimo tymczasowego sukcesu Haub nie zaleca powielania swojej diety opartej na przekąskach.
Dodano: 16.01.2022
autor: MaulWolf
Sir Adrian Carton de Wiart był brytyjskim żołnierzem, który walczył w obu wojnach światowych. Sir Adrian został nazwany "Niezabijalnym żołnierzem".
logo-head
czytaj dalej
Adrian Carton de Wiart został postrzelony w twarz, głowę, brzuch, kostkę, nogę, biodro i ucho, przeżył dwie katastrofy lotnicze, wydostał się tunelem z obozu jenieckiego, odgryzł sobie palec, gdy lekarz odmówił amputacji, a o I wojnie światowej powiedział: "Szczerze mówiąć podobała mi się ta wojna".
Dodano: 20.02.2022
W 1962 roku Bruce Lee zdołał zadać 15 uderzeń pięścią i jedno kopnięcie swojemu przeciwnikowi w 11 sekund, natychmiast go nokautując.
logo-head
Dodano: 12.02.2022
autor: Jackson
Bill Bradford odsiadywał wyrok za gwałt. Mężczyzna został zwolniony za kaucją, a krótko po wyjściu z więzienia poznał młodą dziewczynę Shari Miller, której obiecywał przyszłość w Hollywood.
logo-head
czytaj dalej
Warunkiem kariery w Hollywood było pozowanie przed obiektywem Bradforda, który był niespełnionym fotografem. Dziewczyna chętnie się zgodziła, bo miała nadzieję na przyszłość w Los Angeles. Po zrobieniu kilku zdjęć Bill udusił Miller, a następnie udał się do Hollywood, gdzie wrzucił jej zwłoki do śmietnika, ponieważ twierdził, że obietnice muszą być dotrzymywane.
 
Dodano: 25.01.2022
autor: Jackson
Spółka Nord Stream 2, która miała być operatorem gazociągu Nord Stream 2 łączącego Rosję z Niemcami, ogłosiła upadłość.
logo-head
czytaj dalej
Spółka Nord Stream 2, która miała być operatorem gazociągu Nord Stream 2 łączącego Rosję z Niemcami, ogłosiła upadłość. Formalnie postępowanie upadłościowe ma rozpocząć się w szwajcarskim sądzie już w tym tygodniu.

 

Dodano: 01.03.2022
Sekretarz generalny NATO, Jens Stoltenberg, powiedział, że jeśli cokolwiek będzie groziło krajowi NATO, zostanie aktywowany art. 5 Traktatu. "Będziemy chronić i bronić każdego centymetra terytorium NATO".
logo-head
czytaj dalej
Artykuł 5 brzmi następująco: „Strony zgadzają się, że zbrojna napaść na jedną lub więcej z nich w Europie lub Ameryce Północnej będzie uznana za napaść przeciwko nim wszystkim i dlatego zgadzają się, że jeżeli taka zbrojna napaść nastąpi, to każda z nich, w ramach wykonywania prawa do indywidualnej lub zbiorowej samoobrony, uznanego na mocy artykułu 51 Karty Narodów Zjednoczonych, udzieli pomocy Stronie lub Stronom napadniętym, podejmując niezwłocznie, samodzielnie, jak i w porozumieniu z innymi Stronami, działania jakie uzna za konieczne, łącznie z użyciem siły zbrojnej, w celu przywrócenia i utrzymania bezpieczeństwa obszaru północnoatlantyckiego.”
Dodano: 01.03.2022
autor: Jackson
następna strona