cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Dźwięki natury mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne - wsłuchiwanie się w odgłosy natury zmniejsza odczucie bólu i redukuje poziom stresu.
logo-head
czytaj dalej
Badania na ten temat zostały przeprowadzone na Uniwersytecie w Kolorado. Badacze analizowali wpływ odgłosów natury na zdrowie człowieka. Amber Pearson z Michigan State University uważa, że "podobnie jak hałas może negatywnie wpływać na zdrowie czy samopoczucie, tak relaksujące dźwięki przyrody mogą zwiększyć równowagę psychiczną". W ramach badań analizowano dźwięki pochodzące z 251 lokalizacji w 66 parkach narodowych w Stanach Zjednoczonych. Wśród pozytywnych skutków wsłuchiwania się w dźwięki przyrody naukowcy wymieniają: mniejsze odczuwanie bólu, niższy poziom stresu, lepszy nastrój oraz większą wydajność mentalną.
Źródło:  naukawpolsce.pap.pl
Dodano: 28.03.2021
autor: MarcinZbezu

Zobacz również

Przed wczorajszym meczem ze Szwecją dziewczynka w szwedzkim stroju, wyprowadzająca piłkarzy na murawę, zaśpiewała polski hymn. Daleko od domu, ale Polska w sercu. Gratulacje dla rodziców.
logo-head
Dodano: 01.04.2026
Gdzie jechać na wakacje, aby nie rujnować portfela? Malaga, położona na słonecznym wybrzeżu Costa del Sol, została uznana za najtańszy nadmorski kierunek w Europie. Pełną ofertę znajdziecie na wakacje.pl
logo-head
Dodano: 01.04.2026
To idealny moment, aby zaplanować wakacje! Szczyt rezerwacji co roku przypada na okres tuż po długim weekendzie majowym. Warto więc pomyśleć o tym wcześniej - dzięki temu można liczyć na niższe ceny i lepszą ofertę wakacyjną.
logo-head
Dodano: 01.04.2026
Po odliczeniu weekendów, świąt oraz ostatniego tygodnia, w którym oceny są już wystawione, na naukę w tym roku szkolnym pozostaje niespełna 50 dni.
logo-head
Dodano: 01.04.2026
Do rozpoczęcia wakacji pozostało zaledwie 85 dni!
logo-head
Dodano: 01.04.2026