Połóż rękę na sercu i bierz powolne, głębokie oddechy.

Akceptuję

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Masz wysoki poziom lęku? Połóż rękę na sercu i bierz powolne, głębokie oddechy.

Dodano: 07.12.2025

Zobacz również

Salvadorowi Dalí często udawało się unikać płacenia za napoje i posiłki, rysując na czekach, dzięki czemu stawały się one bezcennymi dziełami sztuki.

Dodano: 07.12.2025

7 dziwnych sposobów na kontrolowanie swojego ciała.

Dodano: 07.12.2025

Brakuje Ci energii? Ochlap twarz zimną wodą.

Dodano: 07.12.2025

Jesteś zdenerwowana? Ściśnij nos – uspokoisz się.

Dodano: 07.12.2025

Nic Ci się nie chce? Wymyj zęby słabszą ręką - dezorientacja pobudzi mózg do działania.

Dodano: 07.12.2025

Wiedza bezużyteczna

Pobierz aplikację na telefon

Wszelkie informacje w serwisie są generowane przez użytkowników serwisu i jego właściciel nie bierze za nie odpowiedzialności.Jesli uwazasz, ze dodane tresci naruszaja jakiekolwiek prawo (w tym prawa autorskie) przeslij nam informacje na ten temat.