Najnowsze badania pokazują, że weganie są bardziej narażeni na złamania kości, niż osoby spożywające produkty mięsne.
czytaj dalej
W badaniu wzięto pod uwagę dane od 55 tysięcy względnie zdrowych dorosłych zamieszkujących Wielką Brytanię. Na podstawie szczegółowego wywiadu naukowcy sklasyfikowali tę grupę i podzielili ją na osoby spożywające mięso, wegetarian oraz wegan. Jak się okazuje - u weganie mieli aż o 43% większe prawdopodobieństwo złamań kości.
"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
"Wyniki analizy potwierdzają rosnącą liczbę badań nad zdrowiem kości z uwzględnieniem spożycia białka i wapnia, jak również BMI. A białko i wapń to dwa główne składniki kości" – powiedział Lauri Wright, dietetyk z Uniwersytetu Północnej Florydy, który nie był zaangażowany w badania.
Źródło: www.focus.pl

Dodano: 01.12.2020
autor: MarcinZbezu
Zobacz również
Dodano: 16.06.2026
Samolot poleciał z lotniska w Radomiu na Madagaskar.
czytaj dalej
15 czerwca Polskie Porty Lotnicze poinformowały, że z lotniska w Radomiu wykonano pierwszy w historii tego portu lot na Madagaskar. Rejs zrealizowało Biuro Podróży Itaka, a powodem wyboru Radomia był brak dostępności slotów na Lotnisku Chopina w Warszawie

Dodano: 16.06.2026
Maja Chwalińska zagra na Wimbledonie! Polka otrzymała dziką kartę!
czytaj dalej
Wimbledon zbliża się wielkimi krokami. Jego start zaplanowano na 29 czerwca. Organizatorzy ogłosili nazwiska tych zawodniczek, które dostały "dzikie karty" na Wimbledon. Wśród nich znalazła się Maja Chwalińska! Tym samym Polka zagra od pierwszej rundy turnieju głównego

Dodano: 16.06.2026
Zdjęcia reprezentacyjne Cristiano Ronaldo - od jego pierwszego mundialu w 2006 roku, aż po Mistrzostwa Świata 2026, które będą jego ostatnim mundialowym występem.
czytaj dalej
20 lat Cristiano Ronaldo na Mistrzostwach Świata. 2006 ➡️ 2026. Od młodego talentu na Mistrzostwach Świata w Niemczech do żywej legendy futbolu. Dwie dekady, sześć mundiali i niezliczone chwile zapisane w historii piłki nożnej.

Dodano: 16.06.2026
Dodano: 16.06.2026