Najlepsze wpisy

49-letni Tony Geraldo i 50-letni Alvaro Pereira to bracia, którzy od dziecka fascynują się kulturystyką. Imponujące i niezwykle duże bicepsy zawdzięczają jednak przede wszystkim regularnym zastrzykom ze sterydów, które przeznaczone są dla koni. Oprócz tego dbają o swoją dietę. Geraldo spożywa duży posiłek co trzy godziny - zwykle w jego skład wchodzą jajka, mięso i bataty. Pereira natomiast je tylko 4 posiłki jednak, tak jak brat, utrzymuje swoją dietę na poziomie od czterech do sześciu tysięcy kalorii. Przed samymi treningami natomiast spożywają aż dwanaście bananów i sześć jajek.

Region Kalabria oferuje do 30 tys. euro w ciągu maksymalnie trzech lat osobom chętnym do przeniesienia się do wiosek liczących 2 tys. mieszkańców. Ma to być sposób na odwrócenie trendu spadku liczby ludności. Kandydaci muszą mieć maksymalnie 40 lat i być gotowi na przeprowadzkę do Kalabrii w ciągu 90 dni.

Władze Marvela w celu odzyskania popularności rozważają powrót "starych" bohaterów takich Iron Man i Czarna Wdowa, których grali Robert Downey Jr i Scarlett Johansson. Te postaci zginęły w "Avengers: Końcu gry", ale komiksy nie raz przywracały swych bohaterów z martwych. Wytwórnia planuje ich powrót, ale nie zdecydowała się jeszcze na ten krok, gdyż problemem są kwestie finansowe.
 

O decyzji poinformowała Polska Federacja Fitness.

"Nadszedł ten dzień, kiedy po wielotygodniowych analizach, szacowaniu ryzyka, weryfikacji kilkunastu opinii prawnych… otwieramy branżę fitness - bez względu na decyzję rządu w kwestii dalszych obostrzeń" - możemy przeczytać w komunikacie.

Polska Federacja Fitness poinformowała, że zapewni wszelkie wsparcie od strony prawnej i merytorycznej klubom, które dołączą do akcji.

Zdjęcie to zostało wykonane w 1948 roku przez fotografa o pseudonimie Chim (Davida Seymoura) w warszawskim domu dla dzieci okaleczonych psychicznie. O dziewczynce wiadomo tyle, że wołano na nią Tereszka, co było zdrobnieniem od Teresa. Narysowany przez nią obrazek przestawiał zapewne plątaninę drutów kolczastych lub chaos. Także w jej oczach widach strach i niepewność.

Warto przypomnieć, że obóz Auschwitz-Birkenau został wyzwolony przez Armię Czerwoną 27 stycznia 1945 r. Wśród 9 tys. ocalałych więźniów znajdowało się zaledwie 451 żydowskich dzieci.

W 2017 roku udało się ustalic dane Tereski. Kobieta zmarła 27 stycznia 1978, w Pruszkowie w tworkowskim szpitalu psychiatrycznym.